只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 g% Z) h" t. S7 X/ n: w# g* ?8 X- N哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
. }5 C8 y. l, A" U: I
" c: ^7 k7 I' ~黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
9 `4 F; i# i5 C$ `' n; C% |
3 g( v5 J* ~: p  K3 d# E7 A/ _3 y- ^人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

4 [: t$ @* a2 S7 y+ f( k, c: J一、喝莲子汤去心火
3 a% {7 J" ?" M- y' S7 e
5 c; }5 E( r0 j1 e/ y表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

* D) f5 I2 h; x2 j5 G! |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' I1 x" y0 a7 ^2 x/ ^: |
二、吃猪肝可去肺火

$ Q& f& w/ d' d# A! ?3 {) b$ q8 q% j- \表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

5 ^( N$ C) s3 B# N) \( L) y8 M食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
' W9 B3 N2 V4 T7 \1 x' c7 T
% `; C7 H  L- a& Z* k三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 o  I7 u8 u$ m; X9 I
! I6 R4 ^, S# t7 b8 E9 x2 v, ~食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
5 H+ \& m# O6 G; L0 }' `
# e& u% r, B4 u6 m3 }% W四、喝梨水去肝火
' ?6 V4 R) f+ J: V
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ @, \$ J6 a7 H6 ~! B) Y
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

7 c, b5 N, {0 ]) ^3 N五、吃猪腰去肾火
, n+ f# I3 g. A# p, g表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

6 e4 W, r- P! h: r2 O食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~