只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 o/ p  K# ~* V& Z! ^
6 b' d- g2 u% [5 n$ Q0 h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
# P3 y. A' i7 q! V0 k* k
# S9 a  B; X  g- O3 s  K' y黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ T8 v  }0 s7 h8 h. A9 E7 U五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
; q# x7 M, ~+ q8 K, J1 A! a) K' P
一、喝莲子汤去心火

9 X, j6 A7 s7 z表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' Q6 m) O: D! W& ^
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

+ k/ L0 }4 G! w  U) \( S$ y7 c- Z. X三、喝绿豆粥去胃火
: y, ~% W3 j9 F( b' u; N
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
6 o0 m  T+ J5 |
四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
# l/ a9 r$ j  K) z+ K
# m* F, s& @! ?! D; t0 K9 s$ w食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

0 H- ]3 p! Y* O8 ~五、吃猪腰去肾火
6 x7 \  E, [* m8 |' s* l表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
5 U  p. N2 F* a% T8 |: L% N% Z
5 m7 B" `6 K, S) g, F/ r食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~