只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, e1 o5 A: v& K
# @! C& p5 }2 U) q6 H  B% p哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

% F/ ~+ t) h& r, `黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

! E, x; r$ {3 h人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
# k- Z% g& A! t' h+ G
一、喝莲子汤去心火

+ X  |) x6 Z0 X2 H# y" d5 ]% J* Q, F表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
; S' c8 c. h3 x" A" S
& p. |: a) b0 y8 F0 E1 c0 |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
* X( o' e# x) z& j) a; z2 @. D
8 A3 a$ g; X4 R- j二、吃猪肝可去肺火
9 J/ F+ e: Q; O+ I3 f
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
7 U2 r5 ]9 p0 c- ^% p$ c) i
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
1 E* d$ X- p! J5 A6 _) P7 p' R
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
3 f: B4 T. @& h- B& c
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

! R; e1 m! @+ t/ S表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
4 E/ d( \, u( v" F/ y
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

& b, m" ^. D8 c$ P9 ]$ V+ ?五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~