只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

: r+ }7 l$ y- Y; E, o" i哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
) p, y4 o" B) r3 o# R) q/ J4 X
% o6 Q# J0 S! ]3 \; F3 n黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: ~. C/ P5 O9 T+ W  B! A五种“去火”食疗法
. i3 _9 h* t; ]% E& i- W/ x
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
5 q/ M9 @( s' I7 b- T: `, `! a! u
; Z- Y1 y+ h0 y9 }0 B0 A( Z一、喝莲子汤去心火
8 N$ x% t3 i! {2 l, a
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
9 \3 ~4 J0 S$ C( c
; y. N, h& i  e& `- i7 t食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

8 S) v+ j& [4 C9 @/ S- g二、吃猪肝可去肺火
. m: u7 ]  o- R7 r: r: y8 P% D. |
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
2 ^' ]" f  p: B
9 @5 s7 e: W  ~, K; w食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

8 \# V6 Y' E4 U% i) F6 F三、喝绿豆粥去胃火
0 j" `% s: H5 H' P% B' a
8 ]/ A9 x0 K" z8 O- e, h0 Q' O表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
( {% Y; S: n) \( @1 j
$ a* {& l  G) s  _四、喝梨水去肝火
3 `8 m8 [0 G! U( e2 [6 I& s
% r0 T6 G- v1 C) Q  G: b表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
* F' n& M* L* w2 Q$ p5 E
五、吃猪腰去肾火
" |! W. N. U/ S0 r, D1 {; U) _: V表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

) I: x: N. ^/ a  L& e* a5 N8 L6 w* C食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~