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发表于 2011-8-13 00:49
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" ?1 O. Y" G8 O t4 x7 C1 q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 n( m1 m0 [! Z9 D) g, ~' ]1.冰敷
' d3 Z t! Q) p: x8 h1 _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* K9 c, t: Y- L: s! ^% M2.茶叶包敷眼 $ S* p# c y% O9 ^3 F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " I: R+ f' {1 p- t' a, C- k
. m0 ]0 V3 z& J+ l N3.土豆片敷眼
9 v0 ]/ x- m* |& Z2 ^7 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 M9 b; r2 J6 N
, O% ^( K4 i: O, g/ h9 p4.使用眼霜或眼膜
$ z K0 |$ l$ r4 X, W3 u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ E+ v/ B" Y7 _4 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # `/ R( j! y! d7 f' n Z* I
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鸡蛋银戒指转眼 u( [" N. o$ o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) R* ?( V, G/ {, ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " w" y0 L) s; L6 f+ I! i) M$ w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 F# L- \! _" k/ P X
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + r& p8 @. c0 z- W+ ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 p8 U! T0 O0 O* V; ~# z: l% {; s; I
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土豆片敷眼
L+ T2 b4 X0 F8 p& G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 G( P; K+ }9 Q+ I1 H+ N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / e) I0 I9 e( y6 m! Q3 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! ^" ^% A Q0 K7 v5 K
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苹果敷眼 / Y: c8 u- i0 C9 s8 \( { Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ ]7 @4 m& E8 P) E. ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : Z6 h' B" f5 s' @- f! _- Q' E
- n1 [' I Z9 |' U; C* h$ E9 S柿子敷眼
( Y3 h" a' \) T- _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
t( ?9 ~. z8 i) j9 O" S3 B% S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 f( @6 p0 C- I* N! [* e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# _7 |2 _: A5 k6 R蜂粉蜂皇浆
( O* f+ {% p0 m/ u; G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 V3 T5 R5 h! C1 ^; A" g( K+ L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - G& `! U* Q! x9 y& N
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 Q# K7 p( Y. Y, Z7 o+ h4 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* F$ y# t, w! Y0 T3 q# G$ }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . d- b+ N$ X% m( q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 N4 j; D) h5 R0 G, ^) k# s- j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 n8 _/ B5 R$ _& W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 F) Z6 y# t, \/ b$ v) }7 u
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