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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) g3 x/ M! ^ j* k. h0 z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 O' f) F. T1 Z' I1.冰敷 ) S1 h" X5 h. q( G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 Z% f' ~5 r }$ `6 N# _- g- @2.茶叶包敷眼
) j, b/ ?$ {0 h! b# R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , w; h/ n3 X% [4 d
q' H( v8 T [5 J1 p5 I3.土豆片敷眼
4 Y( u; V. i; u( E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 C& p( ~/ [" ]4 Q- J* i
: |6 H1 \# |" y& [4.使用眼霜或眼膜
^0 T0 {' f! u% h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 _5 E2 i* G z6 s9 \* V5.使用遮瑕产品
% M4 J/ p: U; k# o" K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 I& j# Y1 D; W% E) [+ F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 , T" Z8 p/ @6 }* L4 d0 b# \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ R. v+ C7 m: C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & _/ v8 ?9 o2 W: x5 I& A
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马蹄莲藕渣敷眼 # L3 }' u: @: O( _! J3 b( D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 O' i# d1 A' ` [1 A7 G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- y* R. S/ C/ ?$ m) u5 d& t2 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& _) h; _( w+ _土豆片敷眼 & f; B) v9 E: ]1 W$ ]# U) l+ y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & e c- o1 V9 t/ I# h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) K* |6 O- v! _. R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : [* q9 X, W6 H
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苹果敷眼 0 S" A1 ^* a2 ~; [& l% M; t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 O" Y1 U) L' s4 R. G! g ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 `; J- `' {2 m1 `! f& |6 x3 i4 j柿子敷眼 ) }3 F7 u j" [0 W# l z8 t: z" T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- W8 t) `- }2 W9 p1 p3 U* m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 B; N* G9 T" G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ N# ~3 y# }( p& v& d( C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 n. z8 Z8 f; T: E, Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # e+ W( f) A/ G6 F9 d
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 f2 i$ @8 I+ T$ m; U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : V w) e( }: c3 D0 @' ^, s7 Q! ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & S7 Q" _7 |; g3 C P' c1 @6 A7 l1 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 N7 c1 l' r6 Y$ }4 P4 b: d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 r4 f5 j% @& `# G2 i* s0 O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , O6 j/ C/ L4 D- u7 J$ p/ w- n
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