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发表于 2011-8-13 00:49
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& c; ?/ _% E5 y2 X3 ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 z/ Z8 A# Z" C8 g4 n* s% a1.冰敷 % s5 `" \5 G) z" A7 X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 ]4 o* X: a. j4 v& |6 e
9 o4 u( `4 e9 j& h2.茶叶包敷眼 * R3 e- n& H3 y+ p& M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , b r+ Y6 G/ S# J7 C, y1 S2 ?
$ W& H) }6 j7 c4 |8 P$ F" r3.土豆片敷眼
, E8 X& Y, P, X5 `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 n/ Y9 p4 N8 O1 G4 j8 X
- R# P2 k9 q& o0 g# Q; ?4.使用眼霜或眼膜
/ _, B! H# Z, q! z$ g2 Y" ~, z) ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- X$ O7 d9 t3 k1 Z% t. A8 r/ m; w5.使用遮瑕产品 / ^, }. B4 @0 Y% w* d$ S' u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . K0 K' m8 o, j$ T
F# n4 T3 S- Y! b( x" m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; U9 S0 _3 A% X/ h3 W! O+ B8 W
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鸡蛋银戒指转眼 ) z/ Q8 g0 |- j: ? u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & G5 S8 C" A6 H# C7 \$ f9 q0 m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 r' s$ s4 ^: Q/ ?, n马蹄莲藕渣敷眼
3 ^( R$ _+ B" m- ~, T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + O( `) T7 e ]2 r- d+ a0 n% p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 _* i3 x F$ e/ _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 T1 t- A' e* _1 S- ] P! O0 z
' g5 @2 ?! q4 V" x土豆片敷眼 : i- `+ \4 Q+ }( {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 O6 x! p! n' X# V D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 y/ p7 l# [% |' B. \* E, E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ~: Q* W" q H4 _1 {% ]
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苹果敷眼
! ? f9 p6 s8 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- p! w2 a( t0 _1 M9 h1 a9 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! e4 |7 \' C3 V( W) s( V, v& w
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柿子敷眼 # S3 Q( F/ W% d0 B$ N3 X2 B1 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 B9 @ l$ p [. D& \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ w5 O3 n4 s( Z7 f# D3 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 c5 ?+ a+ J$ R# @4 {: R蜂粉蜂皇浆
4 u6 S2 h, E! {6 k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& P! s" [$ f& V+ b- Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . \" t! |1 X4 |/ w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 E/ d& L- P- @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 B; ?! { ]# A; D4 n0 l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 f+ s& q( E. p1 ^6 @' w" a3 S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( J7 Z$ v; ^3 r+ W( W+ ?# Z- O# p$ T. G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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