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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, V+ o( y! g2 W) u, ~
4 ~" O8 n8 ~& ^8 \7 g* r* N! [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. T5 O0 I) ?2 b' x. {1.冰敷
& `* p) g; P1 s! j: v; I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 k0 c: K6 {8 V1 [; \7 y$ f
- z) P* {8 m" w: |3 h) Q7 P2 F2.茶叶包敷眼 : C- o/ C9 x2 a1 d7 S" c7 f! o9 `. D8 {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + A5 J) r0 K2 t
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3.土豆片敷眼
4 c: |% K1 l( b7 n9 V B( p: N" b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & @8 Z- ?4 r# u* I/ U& }, j; F1 n) n
" e3 P4 I0 }8 k4 _- u5 |8 @4.使用眼霜或眼膜 ( a6 X( E$ r7 o/ Z" {7 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ v; ` l# t6 w. c' m
1 h) H4 v' o3 T4 n1 K% A5.使用遮瑕产品
" Z- {1 C9 d8 S, N$ [: K7 v+ r. _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . H: s- i2 E% l" }7 S
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; U/ E' m, D8 Z% t: N- S鸡蛋银戒指转眼
# ?* ~4 T$ s* ^6 F& J) N9 C: A8 `" X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : _ {. |; ?! r& I5 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + `9 X% V; C! B; h& M+ p0 C
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马蹄莲藕渣敷眼 3 \# t5 Z. c7 U: t8 @; H) r9 P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . Q, x: v6 k8 m
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % K. f: u* F& h; X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' z9 y4 d. K2 N9 p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 p, w1 K+ v- S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( t& o! |: ]3 L, Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , e0 J4 O0 O4 Z5 K% G0 B4 C" z
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苹果敷眼
0 x/ l7 D7 z( V& c6 ~5 s, S/ C7 B+ Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! Q) A/ \( S: \; F3 ^( U+ c" \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , B: ~1 k3 W: E; F- |+ s0 ]0 ?
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柿子敷眼
w1 R4 }1 i+ H% N: S' r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 Q. f/ z; l3 y$ _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# d! H t8 w1 d9 b5 j- k1 e" g C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . i$ s0 b5 R$ y" I: z- Y0 n
5 _7 K+ Q, U- f @& L蜂粉蜂皇浆
# J2 r, `2 B- C. \ s1 @% o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - m ?1 \* Z( U0 u9 j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - V& ~+ T. s- V7 Y1 v7 [" f+ [
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饮食习惯去除黑眼圈 : a: p6 K" S- ]2 W( E$ h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + a$ k, U7 V" K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; a) W- k' Y+ J. `% H! k4 u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ ~# j) t1 E3 i3 ~! v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, g/ n( D0 U' n. U' b- c- V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 z( }( R* c3 e
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