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 楼主|
发表于 2011-8-13 00:49
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| 回复 TIK-dmi 的帖子* u& s/ |# d7 s, p, Y 5 J  U' @3 \  Y" O
 就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' B" R& q0 _' |2 |
 1.冰敷
 : t6 Q4 J; L: }4 O, U9 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 v1 ]1 v9 A# a2 I6 ~
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 2.茶叶包敷眼
 2 p+ X: J/ k; B1 }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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 / [: d$ }3 A, k3.土豆片敷眼 . S) Z* k# T. ]
 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 b7 N- |& u! I% n, x" G+ q
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 4.使用眼霜或眼膜 + q" Q4 C# o! W/ q8 x
 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * ^& r9 W% k; I, U( z4 u; _. C
 
 2 _) x( I( m, D& x% d& ^) i5.使用遮瑕产品
 & O3 M  O1 {. ^$ c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 x! Y! X8 j! S
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 另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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 2 H4 e2 c6 W! U, q5 R9 i鸡蛋银戒指转眼 2 e( G' p/ E9 h
 将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 G& s3 v+ A$ g$ w% m& Z2 g$ @
 点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / `9 b2 i+ ^  A5 Q& w  G
 
 # O8 Y- B7 V" f8 f& Y5 q马蹄莲藕渣敷眼 1 k3 D; j6 ?# e
 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
 : m; P4 H4 {" F, R' `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
 , W3 g5 l0 z8 d8 Y, R2 _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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 土豆片敷眼 " U$ r' W: k2 o4 ]
 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , K6 m6 D9 K$ X6 ~* r6 G
 贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
 - p. ]1 ]2 T" J) V+ a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " D3 ^' u: x" ]  _1 W- A5 ]/ _
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 苹果敷眼 - S  ^; A# G& F" N
 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
 6 j" b+ L( x2 z% n) u) J' c) i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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 柿子敷眼
 . a! R4 n% C& Z/ N/ ?% X1 U切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
 + p( `: M# O. \2 d. B$ e+ g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ O5 Q" v2 ^& ~! L! u; x
 点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , K+ g- m+ c% F& ~
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 蜂粉蜂皇浆
 . V5 g& c. V! i3 K" I4 r1 o) s9 z7 D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( _: E5 r* j) l9 }- [
 点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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 饮食习惯去除黑眼圈 : ) G* }6 Y4 Z  h! ?/ |
 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 h) l. s& X0 v( N6 c
 2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 ^6 \5 d5 X: T5 v1 `
 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 [% J3 }$ c' M  Y$ h% P
 4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
 * w% \$ h, Z& t2 K8 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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