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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ Z8 y; R/ [- x$ A0 r) j
5 A! Q4 }, D6 F3 s: X* c- G! n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( D# o j' N6 R8 P* O9 b; C9 N: \
1.冰敷
) \: v* m$ X) s% n1 E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 l* D) F' Z; H1 |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 6 c) c9 L' ~& [# }% `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 R# U* X+ H* J4.使用眼霜或眼膜
, `: e0 [% z# N1 r6 ?) q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' v f# |+ _* J1 A; Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 k1 g& z; m4 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' u' C5 x& z/ S
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鸡蛋银戒指转眼
$ |7 J6 @2 R Z% r* M) Y5 e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 V9 |, }! m. U, p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * i% z1 N, w- ?8 T* \' p- X
! o( [! `4 `. e& q, y" `, G马蹄莲藕渣敷眼
0 }0 Z! P# \+ |1 e7 j& H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! e. c# \1 u0 M I, z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : g1 D% h% \1 E7 y [( T8 K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( M- B# C7 `. Z4 Z' e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 `- I B* y( O" r0 T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " ]( a: I; E4 E6 v) X! g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ d$ ~1 `& n. M: a
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苹果敷眼 % q# }: D/ @: `* ]$ B. P, Q8 n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " h* ]! z+ [9 C. A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. ]3 G4 f0 E1 t3 V9 x# z& K5 Y柿子敷眼 # D- q k& n/ U R' o4 ]4 H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; D1 g4 c+ A% W X0 m. w) \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) Z( h, f( Q4 ?" j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . K; Q$ K G; H+ t9 z
& d2 B9 \' f) V/ ]蜂粉蜂皇浆 * T/ s# U8 E4 m( W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 k. N! v& q x1 ?4 j. Z- v: j! Z1 D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, B5 e' X4 [; |. Q1 r饮食习惯去除黑眼圈 : % W9 D4 U5 q& _. d! z2 {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: l) E4 I( H2 b2 G U0 |) V5 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - P- j; r5 ?0 u6 R. Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + j1 M& w# q: p8 k# t. ?8 }, e* u. B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. H4 d) R1 M* q8 F9 V0 B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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