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发表于 2011-8-13 00:49
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& K3 r/ {* |, k; L, k9 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! a8 `. U) F* z3 B0 O( y: ?3 ~1.冰敷
: e# p3 D8 C6 ?. h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' I/ o, x9 d9 K9 ]0 o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 p% W7 E0 Q4 w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & W+ b; [+ r7 K. G; Y4 H: ~& }+ \
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4.使用眼霜或眼膜
. j! T0 T1 y3 @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 h* ~* x& J/ l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : s2 E5 l8 L" v0 B2 N3 s
7 l# n' u/ ^& x* ~; X: E鸡蛋银戒指转眼
) Q) Y( n8 G/ Z: \. E2 Y! z6 v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 \8 P1 i0 h4 R: |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 s$ ^5 k4 s* H) V' ^( A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) N( f9 R, \1 v; C- x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: c: W. n, Y6 s* ^! q5 b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 B0 {% U. \" ]0 K" i- e* B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 ]# ]8 f8 m- X8 I9 X" d: e( P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 b& `0 @! e& L d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 p: D' F0 w0 w4 u6 {1 ?# f5 j
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苹果敷眼 . {2 C, J% k. w1 e+ G! v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 a2 f! N1 h6 S; D4 J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 i/ ~0 K: O8 x0 a% g
$ ?8 Y0 } z; |* ]& _4 d! @柿子敷眼
; x; N# E; n6 \. \/ b4 S& r' t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 T$ U( O4 c: U# V R- U1 Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 ~8 `# Z4 ?3 e9 E3 H/ G9 A `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " K4 J' v9 |) o3 \/ X8 T9 A4 w
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蜂粉蜂皇浆 & c- [. @+ E4 ?- T, S0 v ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : Y2 ~% O4 n, m' q" l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 T: Z$ E. a) @/ M7 }$ d3 \2 A6 N
! z1 j! Y5 [) t2 K- V2 D饮食习惯去除黑眼圈 :
# e7 x t4 I; Q3 X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + U. k! u5 I5 K2 L3 _. C8 g% P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) G9 e* {* A; w( z1 R, n4 ]+ ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' P6 u6 v& z2 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
k# D8 E% X, D+ S( w8 {- o6 l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # B- T( U( T2 @: m7 k3 e
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