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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + H4 @) O5 S, C! _
1.冰敷 : B; M g3 u- y! b8 ?
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ r+ F$ W% O9 y& s: n6 l2.茶叶包敷眼
0 c( ]- K+ W* Q5 a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 i3 F5 F3 X1 y: N$ A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 D4 B( L( f) \0 d4.使用眼霜或眼膜 ; |0 M2 f$ ?0 m+ S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # B. U: d- p& {) }4 T G1 T V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) i; _+ t" |8 ^/ c1 |/ D3 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( s5 u% O# o. [2 q7 O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, d, z9 K0 H2 r' u$ C4 d, W" m马蹄莲藕渣敷眼 8 E7 i7 d' p5 S: [: R- j/ F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- L2 M1 j9 T% E# i, V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , F# ]( X$ D/ }& O' R, ^" `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 `; a9 f" u) V0 S, E
$ r( V( y% `. b9 O( q% Q0 Y土豆片敷眼
3 \7 I' B3 T) X# R1 C3 x$ J+ {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 q m o* @) k J6 M' \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # X/ _) f9 ^* E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ o1 J9 D( C2 b0 o) B
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苹果敷眼
- I) L# t) u" z5 m. H9 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . G2 m5 H* @/ J T F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
) y J' k$ O i, l( n# ]- F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . D" s; \- E4 q3 R' _6 z' N) I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - B: Z3 [1 J! J- K- Y. r2 a" d8 y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) N% [- P* }$ d7 b; p蜂粉蜂皇浆
2 U9 U3 ~1 y3 I5 x+ ^/ v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ @# Q& c1 e' I8 a1 v6 z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , V7 I- G, y% H1 v/ ~: `: e- l
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; L2 U0 H. j- |. U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 C- P1 J3 }. N6 A6 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 R. i. @4 s; w( H+ V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , z& i5 c, `% ]8 Z2 ^# E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 O; T; {2 j6 ^7 K& T, Y- e2 V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * p- B+ w. C; b4 B
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