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发表于 2011-8-13 00:49
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7 Q+ y* ~% k) X$ w% [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 b( F E% U4 J2 U$ V" e1.冰敷 , l( m: L- V4 `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . p* T* G1 x' `, Q( Z5 w
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2.茶叶包敷眼
- H u% A$ P9 e# E1 `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 M I U; b* f9 {
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3.土豆片敷眼 ^' N) b2 W# g: [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ c% {- V2 _7 E% `/ s4.使用眼霜或眼膜 , ]4 f6 B0 |# x: k$ ~! I& f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # I( E M5 T( \* M1 x, D6 c8 k
8 h- }+ j: I( r3 H5.使用遮瑕产品 1 O y1 @0 P9 ]+ O3 }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . ]( W9 q* U7 n" w' n
- x5 W. @+ f* }1 Q6 v, d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 + a) p. V0 {; ?! i" r7 O+ R1 G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- f; v' A( S" S$ d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 ?2 X# _/ b4 g; B2 P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
k0 v F) r( {; }# ]贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % g% A9 _* ?' @* w1 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; V, |( _# u8 Q. F: D- }6 }9 W8 d& p
" F+ e5 h- \( B: K; [& r# v土豆片敷眼 : E1 y2 L8 h' A, D' ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 e7 a6 r; C0 q9 d! e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! f8 L, ~8 E9 M! J+ c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 ?7 y! r) _" P' b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% I X4 N& \1 U7 i8 K$ ?7 b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , L( }7 r# E# j+ Q* H! d' e" v
1 t; H2 z2 z \6 t. W( c% ?柿子敷眼 2 _% o9 f5 F7 D$ Z/ A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- d) E5 O' i: u; ^& ~2 D' j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( C$ \) B# n* `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / k3 d$ W4 V8 b( I
7 x& l8 a% r# x( U' n蜂粉蜂皇浆 : X' y' C/ V7 J/ ]$ P0 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 }% A1 x; H8 j. B' p/ S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * F Z8 r: r0 g Z/ O, B; n
_. \5 {1 B; z- T饮食习惯去除黑眼圈 :
6 G6 P1 t+ Z) ^ H8 a7 M5 |" D8 L1 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ ]. E6 }# U; w6 h- d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 Q! w, J, `. d% t; ]8 K* l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 Y, ?. J5 P1 z% @3 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : T8 p3 A) s9 p$ j8 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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