|
|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子# B7 P1 s- l# }" k* c
0 M" z9 O+ @! b1 _9 K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - g" d5 |! m+ g+ v, N1 R
1.冰敷
" t: d& |0 o7 c4 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
6 e! P0 p' l! i) S8 ]$ M
& }" M, s+ @0 Z; Y2.茶叶包敷眼 % W& A* j4 F* V5 S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
$ Z' f/ i, f' v) B. C5 g0 [- J' v7 [
3.土豆片敷眼
. p% K0 r6 L% ~! o O+ a4 u2 ^2 n9 g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; f0 h' s) @# y) |" C' f; H
# Q d% ^% W+ S$ z- l7 H4.使用眼霜或眼膜 7 P B! R4 K. W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
* I/ }. T3 Y3 w1 C0 [- f! S. D6 Q
5.使用遮瑕产品 5 I7 Q+ P9 ?1 o+ o" [" B H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
1 G$ D7 x# X- Q' Y/ x3 A# b
7 H0 C6 W8 o4 [0 a5 Q, y' w# W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
" v- q% ?+ {5 o3 ?! v# w7 ^& E
4 T X) Z: ~4 ^" ~) n鸡蛋银戒指转眼
/ A% l4 \5 N% M. N# ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 \; I% a/ p% C: k' H0 B7 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
* t4 p! A% \* A7 s' p# ?% m P" M! i% k/ o+ c' h7 K/ e3 k/ ~% G
马蹄莲藕渣敷眼 ! k: b9 D7 d7 q; U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 v" ^) V$ C# Y4 w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' Q1 \* G- A( Z2 \6 B* C& q8 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : k; X- H. i$ y7 n0 T
/ t# T4 P W# S+ h+ V! `" x土豆片敷眼 % U( S+ @3 A, i% W# F3 B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ s; o+ v3 X ~5 h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 }! L; n$ v2 r# Z( a5 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . p' C6 f4 }9 j; p# ?# C9 C+ V
5 ^5 d6 j: s- B3 S* x苹果敷眼
/ K! i; l# u/ S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 a6 O2 x% j' k3 T: S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
* w: {+ y8 f, B! `% E
! q4 _8 l7 K3 e: J柿子敷眼
) `) [: Q! P+ w5 C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- V7 q: O( h, u8 f0 c8 h0 {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 G f+ E5 S8 [- b; f. m' L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
% X1 ~; G* _/ F4 ~. x* }5 \3 |3 S* o7 m( ^
蜂粉蜂皇浆
8 k# G) E6 c( ~2 ^( Z4 i0 P- |; E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' Q/ e* v* S+ Z: v& K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! S+ [2 u- b% j# D# s
5 `( W& @; I( l3 q8 i
饮食习惯去除黑眼圈 : ' R) `2 m$ C/ J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 ?7 g4 [6 I; |. m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 d @4 N. ~+ F& a* c) H' b- P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 s: P7 T: V k: i1 L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 F1 X0 p! K. X% n$ Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( u D/ ^! L2 t6 \# l
|
|