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不怕死的又来了:
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9 n0 x5 [1 o! k S0 U, N5 F( ~绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)% w# t* b7 R0 o0 {1 \, ^8 ]
) u1 O2 D4 P& I5 `: o* \& l P$ {这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)* k' Z7 |2 N% \: w# z
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兵临城下
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5 n; u3 |$ [2 \4 P: F, a带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。( `2 t4 s/ L3 w, W* n- q( N. X
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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