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不怕死的又来了:7 n8 E% w8 v2 Y9 w4 ~, @, j$ W
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)* _+ t" @, [1 K5 D$ Z
% @- E; h- H" c' I/ H' x- v这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)/ g1 m0 b. W9 Z* H; l) C
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兵临城下
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- J7 y# _4 W$ S5 m: F) w7 `带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。5 n% u5 I6 y. t6 x$ P! r
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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