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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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; j( g# }2 |" _& p9 l 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。* O M' B4 s {' n. m
晒斑--+ O% b) H: S" q8 B
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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" N! b2 L. V# w3 k: j8 t& u3 c祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! x1 `% W* n6 B$ V @* e维生素C " L) `# S! [3 M& w8 }8 b' t9 j
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 a8 r" }9 c* y1 W6 O4 ?维生素E , x( ~2 N5 X# D5 s3 L; z6 s
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" K4 t4 s4 V+ M6 {; U防晒 4 v, e G0 u2 D$ {) f* h; V! R
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% i# v* E$ W- N$ Q% Q# {, G( b6 f
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二、内因造成的面部斑点:
0 j+ V# d3 Z, J' ?; p$ ?/ j e3 W 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" q2 N7 _# \, C% N5 R
雀斑--
: w5 Z) p4 }# r- ~. L3 n' ?& m 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, J" d2 v1 |4 B' w5 H5 ^$ b2 X 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 ?3 m7 z9 z3 Y) ^$ a 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' u# B4 ?1 r( ?0 x8 q3 T
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' M: W0 l6 r2 x0 U2 B 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* {( Q5 O+ i1 K+ A5 B1 W6 T2 j 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。7 G& M. u2 m- n- N$ @
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + j; d& t* i1 A
A; p. R" X; ]2 w黄褐斑--
: f8 e8 X' @6 A' m; {* w 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 M% B' j5 C a1 C5 @2 x6 d 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, `1 ]& o2 N0 W2 g2 |; W6 c 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 n+ i7 K8 c4 e3 h+ X0 b) [ h J6 x 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' P6 A: r$ i7 j# P 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 d% \$ ]8 B v# O6 ^
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 L7 ?' b+ d3 X' V/ d
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 F) g* w; ^ D1 B6 B祛斑对策:3 e7 v7 \" k% f* h3 q- h
' \7 _5 f' n8 \ 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' E8 s" t4 T5 @' E8 F7 @( v6 i9 M 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : f* g+ V& V3 n
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 j' A/ h f: `% f5 w; Z% |
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 C8 _8 d; F0 d* D- ^
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, m- f+ d8 s* O/ A6 J8 j 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ( ~+ S$ o! E2 O: D4 U) s' q
7.和牛奶白斑--4 x5 c" a- v A) ]" B
1. 又称“白癜风”。
$ {% ~2 W. q2 t5 z' z$ M1 m 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* o D" t$ N4 S
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 N! Y: `/ H; y- C2 k
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 ?, P# t% B0 p
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& w0 ?- D! | r, a5 n
对策:6 q7 X2 x3 D, x: C; K7 ?7 }
1 u' J6 }5 B# q& a# j0 e6 ~2 _ 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 A0 R- I* D& N, {
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% n5 [6 D9 R2 B4 C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
' A, F- e2 l+ u7 C) x' N( Q 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 o: w4 |. m! ^% w9 k/ u# D! p 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 @+ r& o" L6 @# z
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 J/ V) K" e" E e 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 {0 h$ }5 B) h6 j; g 对策:' C k0 D0 d# s( F
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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t; V1 T* V" V/ `& s汗斑--, n, ]( T! p! J3 \0 g
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 Y1 f) |* `! r, {2 F
" N8 ]4 B; G% ~5 e$ a; W: J对策:
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) H$ _6 s3 t. U1 O& K0 I一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- |8 l/ Q" `6 E. _0 \ L) X2 G
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 r: e! c; x, Q+ z# J' H+ | 1、洗浴
$ P6 o9 z# @, |; l: E* k) E 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 f$ t* m9 L! |4 h+ I7 O. X7 l* L 2、外涂 l7 G. s) a- \& z
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ P) M! Q+ G i6 C
3、口服
# }$ a& \0 q! i- M1 F! w# S# H' L 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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