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1.潤膚美顏湯
: r+ D* O, }9 w( S5 d9 y- s' A( v' d5 S功效：滋潤養顏，益氣護膚。
: N& o# {9 N8 k適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
; x1 z B& Q0 Q+ s% Q) A材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩* q3 B7 t; K3 h% y- y9 k
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 * W; S5 }5 t: Z. l+ a3 B
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2.通絡潤膚湯 ; C9 s3 S' p# B; f& a" D
功效：調補氣血。
' O; n- C0 o/ o' _6 `適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
& K2 k+ [2 K2 g- z0 V! x材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
! X7 W6 E) {' R( G製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 1 p* a; u' `: F7 @, B6 b
功效：養血滋陰，皮膚保健。7 d6 D$ }0 \# d& O+ q- G4 g
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
) O' S2 q# \9 \ j. J5 b- d材料：青果二錢
4 ^9 P9 n% W: Y3 o桂圓肉二錢/ a1 l' U" e$ v$ H: x# l$ i3 P
杞子二錢 U! z2 _( F. v9 `, ^) v# M
冰糖適量
; G; a, f h) z9 p% Z! k/ n製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 3 R. G0 ~: K$ \
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4.銀杞護膚茶
2 e& c2 m0 G; V+ L( }- e' p功效：美容顏，潤肌。
( s, Z0 `4 z! D5 |3 e& f3 A+ y8 {適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。- v+ Y9 L+ T9 H w
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
7 q0 t8 F9 ~6 ?8 G- m" b' t冰糖適量
7 ]3 D! S# y$ z) l X% N' F製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 / R6 G+ J. t4 F
8 e' q8 _4 C8 S6 _5 H9 v W. |4 M; O5.潤肌養顏茶 9 \9 z4 k! G7 c, f9 B9 t2 n
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
4 x6 E! x. V1 V$ K, D' \適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。& V2 j1 w7 m' `! ]8 r9 t7 e# G: S8 r
材料：生地四錢
7 b+ ?* N; W- t積雪草五錢* m8 O1 |/ p4 K; e x
山楂五錢7 g$ q! @2 M: @6 J8 q8 ?; s# x
片糖適量
& a2 R+ x. N% i* ]1 D製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 0 g3 R7 B2 l4 h. A: L
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6.健脾養血湯
5 `* a+ J1 o: v x6 [. u0 t功效：健脾去濕，養陰美顏。
3 _5 W8 }- i7 z5 I8 W適應証：皮膚粗糙。4 |' k A4 {. X2 s# p) n9 Y
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
: h" O# d) m+ S& c製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 2 u% [+ g3 m) Z; i8 g
7.豐胸美顏湯 + u4 r# g! @# p( J( d
功效：促進發育，美容養顏。9 M- S/ p* E% _3 P
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
8 i$ w8 J! W2 \9 N0 p. g材料：紫河車一具
, J) H& Q6 o; y: e0 C& E+ h燕窩五錢（先用溫水浸開）' B! j% G8 @2 l
懷山六錢0 P7 O% }+ {5 ^- Q" w0 C3 x0 T$ a
杞子三錢' ~; r) u, l7 t$ q3 h( k# d1 G" d
鴿蛋二枚0 n0 v1 @% s+ v. }. B
陳皮八分
5 O+ j* x0 T# t2 n' B! r淨瘦肉四兩（先出水）
" s8 V0 [* c* T+ L( h製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 8 l# ^5 |. d) e2 I0 u9 P) V
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8.健體潤膚湯
9 b8 i+ C: ^* e6 F功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
( ]5 S& P( A5 @; ^9 |6 H4 `" e適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
2 q6 S% J; K8 N材料：懷山五錢
4 Q$ G+ n7 k( u9 d1 U生薏米一兩
$ h3 a1 B6 ?0 k銀杏十二粒（去殼）- ]$ Y5 l% V, g9 x' O
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
) e& s9 h1 C/ V1 X' x) h3 }' }製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 8 @; s9 D1 m7 `" u2 L" H" A
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9.清補養顏湯 * f& i# [" n$ x9 l7 ?/ O0 r
功效：滋補五臟。
, K4 W, n4 x6 h( T9 C適應証：虛不受補症候。
/ c+ {4 w! p- ], E) ~材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）! c* Z5 f. F W* ]
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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& m0 o4 i+ \8 \' X$ `- x10.木瓜潤膚湯
/ e4 x/ r# `. J: i# S, q( E功效：滋補潤膚，健胸。
3 p/ |, E7 I; ]# F適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。/ \$ s q- ^$ k. {5 |
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條4 C% b) Y/ h" G$ V3 ?1 q
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 - v- H# P) w+ j1 N9 O8 U
8 D8 A' H9 k4 L11.健脾養心湯
: x# i! t2 t! J* y$ v& \! D0 I功效：補脾養心，健體豐肌。
1 Z( l& e- |( V/ x! Q適應証：脾虛而形體消瘦。6 E" Q" D/ s" \9 E: ~" l# V- |% [
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量5 v6 C2 t" G0 t7 I
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 5 w8 \3 \# o& v! D0 y5 Y( T
- I3 R/ [/ r Q9 r12.澤膚健體湯 0 r8 @2 ] U5 Z; T: ~
功效：補脾養血，健體美容。: Y. `3 P+ l* X2 t
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。2 Q' E0 Z5 v$ P4 O8 j! D
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量5 d' Z3 \2 l- N ], b9 [
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 * l v, _8 X5 K8 Z$ F, A
功效：去濕解毒，清熱理腸。8 l: x4 b& v4 A, I# z
適應証：濕熱性暗瘡等。3 Y8 M( N' a1 i8 n% Z( i' F, X
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） $ Y8 c0 x- O' Z
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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6 H- H: {4 _9 u2 J14.除斑燕苡湯
9 |9 t- I' y% }5 r ]4 _( ?功效：健脾益肺，去濕除斑。, w$ Z' |3 e* k0 b+ D+ D" ]
適應証：黃褐斑及伴疣粒。$ i! [4 E" [1 S8 S C6 a
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
2 X& z: |! s) S製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 & V5 h# U% G5 q
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15.調血消斑湯
; U5 x; c+ y# s: I. o# L功效：消瘀降脂，補血養顏。: w+ B, n, a; T- `7 m" Q3 @) t
適應証：臉部黑斑及血斑。1 H r- T9 L/ L* @8 }0 ?7 h4 y
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚9 E7 C, `) H- N5 e$ J
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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! X" p4 v i7 ` i H4 W$ q16.清熱除斑湯 : s+ d# ]* y" d. M9 ~
功效：涼血活血，澤膚除斑。, Q6 X0 c, d. a& M8 @. E w9 b9 D
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
( q$ u5 _8 Z8 W& b材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）" ~* K# S& N$ m$ A, l) _0 J
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 9 K4 @5 f1 C7 ~# G; G% N
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17.淨面美顏茶 8 a3 o+ @; ?! j& b& G
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
6 E; p. X0 \2 F( P( n適應証：黃褐斑。9 u, I9 q* @! W1 a% _+ N" k7 a7 K
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢1 y& o9 p+ ~2 f
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 / i4 U( r+ N1 t+ N: }3 x
G: X n, N% c1 e 8 h, j9 V) [3 ]% O
: e0 Z& J3 N" i
B& y) X9 m1 Q/ }" T
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& r1 X9 B* o8 n# w" U: N1 A) r[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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