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生脉补气茶- h& G. n7 V/ r9 V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱! q P1 G% z' z7 t8 _+ w8 D# y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" K) x( n* C& _! c 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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' R, C9 Y- B; z# f1 z- ?/ b 疏肝逍遥茶$ z, |2 n8 w. u' V* E V# l
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 D& V* i, q$ f2 O 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: R6 c& e+ a: t" `$ I/ i; B 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" h0 H2 z4 r# s! V: m
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健脾茶3 m y W# T# S
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 R! @% ?" N, {7 n: y. Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( l: }) f+ n. O$ n8 X# A
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 K: h, w% J# s( L- r! ^, P! I( p 补肾益阳茶2 u K9 _9 i+ x3 N0 n' X0 F
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱$ p9 J5 B' \1 X* X. w8 w. b
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。% \, d. O/ B: g6 ]8 n2 ~; ~
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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