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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& Z$ j9 L$ {, ~" t; ?! i3 q+ I/ N" d# ^, z: h
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: \3 [% M7 y3 }/ U1 {

2 A* k$ I# N+ |5月15日。
+ G7 f; E# y* c% u' i: k0 c牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) q7 k$ q: m6 ?3 {# Y核桃面包(采蝶轩买的),
4 h  \6 A. @* ?$ d牛奶。
) c! y9 L6 O) f7 K$ z
- Z" h+ G4 v% s. _! {  t1 g* q! J

- _1 {6 |- [) k9 K: y" \4 g- `3 {" y" ?. m* x+ n; R
9 o% b, [3 g! M( [$ r

' R- T8 S! R0 F' {4 s' a6 D% z# k+ a3 B* Y( M+ V

4 S0 C6 Y( g9 l; b0 h- k/ D; G# G- g) r+ c* P
6 L' h! C" j$ b+ c  R& U
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 P4 Q! u1 }( p
# E- C7 N8 C: X8 G4 @, C! A5月16日早餐:
4 m6 i2 D7 X; f/ }7 ]7 l5 n热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) G5 `1 T6 _% E# s- F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

( \7 T- D7 j% T* r0 G8 M
. ]$ t; b! e$ d# ]$ b* ^7 L* _& y0 p5 \2 I8 M
2 I; ^- l# Z1 `9 t6 n! h: q' K" t

9 Y, r' h# H# E% v( m0 E9 F" U% M/ d, ~3 d* K( P' ]: R9 ^7 e

+ O" X- S7 J6 ?) J
5 @3 l( Y- C$ k: }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # ?! J! ~/ R4 u
# V( n) U2 t- ~' O" l: c! k3 i
2014年5月17日早餐% u/ O1 q7 M3 M3 i& x0 X1 ^/ _
1 E" z, d) y+ Z0 Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* |" C8 E) z0 L" }/ k8 y2. 意大利面,用西红柿炒成酱。1 C3 x# U2 ^" e8 a; e* l$ g0 V
3. 豆浆,现磨。。
+ H' U/ Z/ ], ^. L

8 ^. Z' E7 w* l- g8 ~+ n, \4 r
  T0 x7 W3 t5 q! C6 l
  {0 |- ?" d  `( D7 l# h! G+ `$ \, t& Y

$ V4 X0 W% M! `( p1 y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% J4 l" r8 I: ?' K! R0 \) a* G" f$ g, f. f
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。$ k+ |& M7 c/ X8 \

. P; ]- ~) y7 C菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 g/ r2 }0 j. ^% [1 N
玉米: 超市买的。; @) E  r! q$ z& T4 s  W( K
煎蛋。
  J' U7 S( S6 p2 O6 P9 |% U3 ]# Y
4 X9 H) p0 U+ t9 z1 ^

+ `4 H, ]4 F; ?% H1 w
' S: Q4 z& \  ^& K* W' w
: q3 U0 t. e  J& _% Y% b
, |4 {; \6 ~1 T. p7 o* v& K% t! G
* ]+ s+ u; ]7 ]! p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( E: S$ Y2 o4 y1 g: J

# k4 c& X# H2 F. K% P: W6 K5月19日早餐
* d* `4 P: B1 E, I& f2 Y- {% E
8 |' Z+ H& P  o/ ^3 t8 z6 Q; m/ {八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" W3 o1 H3 u3 ~! _. e
鸡蛋# F. i: p* {$ b$ W' Y. L
粽子:蛋糕店买的
! V. O; X' S; P7 O& Q6 X3 t
/ G4 e/ i) E9 @) ^6 P4 ?1 L7 Q

& _# y& t" F! G; V
( y5 P. f6 i9 B4 L0 |$ h' c! Q, I% [5 }* p' r. \' I

3 m0 ^, q: W% ]" |, @: e/ I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
2 Z, x. v) {5 k: n4 c6 |" S( p0 Y% Z; y% Q* G" S7 A( M: A) m9 J
5月20日早晨记录. r( \# J! |' \) b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  E* k2 A1 Q" ]6 Q1 C. H
' _' Z& f: r. m# d# F& i0 |" X. |. T% K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ }: \; L3 ?' D1 f; U6 ?- z: W
煎馒头:放盐水里沾一下4 m! R& `: W* G% `" R1 i3 a
鸡蛋

5 E, X2 S1 y0 \5 f
, ?# x2 C% n. X( X& a8 A: V1 O, l; W1 t

9 b6 u& w5 ?8 D7 z' |
8 q: U. ]% ~1 b; G) ~: Y1 C1 q: Z" l: u' |% H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' W3 u- f7 w+ ]+ n7 U4 T0 O( q8 p/ y

2 _8 P! l; m- O5 F( ~5月21日早餐记录
; u0 `7 V* [9 s9 @. B/ V0 ^: f
% |1 j% g5 b; f馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# ?/ U, L4 C1 `( d稀饭
- o3 g& W2 }; \& x% g* Q, C0 e8 z4 |. G# S鸡蛋
8 D9 v3 s1 T+ @/ j9 G8 M; U, `( [
: p- R/ H' D+ W9 C( r% \5 {, q, R  U
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 t. y& }& o4 E/ i
' |, U+ @4 Q0 |' T3 d

$ ^) q/ K6 Y0 ?! \, A8 t
& w7 L0 }2 ~! X0 {% _7 n1 Y1 m; t& |
# s+ T# [9 m: `3 R
+ W- w) l: T8 c; ~# E* R
5 A! k/ p  k( G/ S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) n/ B, c; ^8 d: ?) d* x+ E  _- Q6 o3 S3 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- W: ]: A/ S" y6 q7 ?
" a" ?: V! T  ?) Y, r& i8 S: w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 H8 I5 V' }0 ?. t, V
6 s$ D% q) G( K; Z6 E

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