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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 e! d+ m! O, S1 E4 H& C7 c

" `) N8 x, ^* p$ d: Y+ I. _! y孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 S+ D2 i9 i5 C# E0 y% T! ^- U
5 d: A% b  L7 L. Y% I4 L
5月15日。
! P9 U# V) c2 Y1 L牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- ]2 m  M& \" t) W/ {核桃面包(采蝶轩买的),
  w  A5 K' [1 `牛奶。

9 k8 f# e) d* }. F8 N( E
4 D! ]9 T1 ?+ X7 [5 \- F; x3 I6 T: t* i- |- @# r
# q: H, F2 l+ p" O" f- V7 D

/ A  n# x' }- B
- a7 m5 b7 s1 P7 |9 D, Q8 f% o- Y- O" a4 J( u
/ E# u1 Y" l, m1 D5 |5 i

: ~$ |* @; P# `9 @6 G3 V( r0 c
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
/ ^5 o/ v/ T: H, d+ ]! J+ E, {( w* ]$ W1 v  i( j2 ^
5月16日早餐:
& ?3 p7 K( B9 @6 k9 W4 I0 ^( V热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& P& O6 T, R( T$ B) d8 |* G$ |
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- w1 r; x3 g. c+ x% e7 k3 o4 ?7 U: D- l
* N" S+ f4 j! y; |

4 S" q; j- X5 s4 m  q, M! p6 E* R
( u- M. i  f" H8 n$ p/ ^! X8 i6 z9 ?. l/ \! N8 M

* p. m% V2 z. a) ~: l( }6 F7 y3 D1 N4 c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 9 c0 o1 n4 Z; z3 N

, Z0 }6 I9 m* t2 w) F( h. d0 P0 |2014年5月17日早餐2 D- q$ @* p: N

( Q( f2 b' @. S3 p# {! U7 v- X3 ]1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 I. b+ z( j9 P4 Y' H9 z" t
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 Y1 T7 e' |: ]
3. 豆浆,现磨。。# `* Y/ V! B9 b& r. R+ P
$ U8 {) V6 e: R3 ]1 o4 e
% p9 O( ~# t5 D' v6 R
. c6 l- m# J6 E8 L# K
8 ]/ b2 w$ r! ]7 `
, u" L6 e* Y# ^) ~  Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : D. Z# `& }6 r  f( T7 q

; m3 n8 T9 v5 m' R& P  b5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. k5 w& h% z1 |, C+ R
1 [1 i; q- q6 j0 z菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 A& t6 Q1 m) u; i; o' `玉米: 超市买的。5 \" ^4 H6 q: A; h6 f
煎蛋。

% a; m* t5 L6 ~; M! V  h0 F1 |1 a# j  o$ P  ?3 y$ }
9 G$ d# O! j9 C  @9 W9 N& f

9 u  f: l& }* d7 |& J; D2 v
% @9 N" A) m5 e& n4 u4 Q% y: M
7 y/ W% P0 I5 ]: w
+ Q- M' I+ S; \) f* E" O3 N
/ Y$ S9 c1 _) r; F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( |/ k4 e; W  c2 j, p2 F" S0 T
6 V' P, o8 G5 T8 g- G
5月19日早餐
8 L9 r* F% n- a1 A7 k- w
# o* b3 o9 N1 d; X2 J! H八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
4 P2 D% j( ^3 w9 Z1 H鸡蛋$ f4 U: S# V3 G" M. l
粽子:蛋糕店买的
8 @. ^! I) o" Z4 \9 n# ~) }  C/ u  S

4 m% K8 L; a, N) e+ x  K' h, n5 \' E+ E: v6 T  B5 l

7 A; K5 d) T, i5 O# l" X1 y% H
# D7 n, P/ q0 w3 z% K+ C
2 y, u8 x/ m- d- m; V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
+ i6 d; @' h$ P6 J. N" m: t" j" s2 ^  b
5月20日早晨记录4 @* ^$ k( d$ X2 ]/ c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
+ L' y, L* I' t; Y  b+ Y8 `: c! ?. n, n3 M& m: e7 n
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" W! ]+ P+ m. J煎馒头:放盐水里沾一下2 `5 M# T/ D8 ~) D0 x" Q. b
鸡蛋

. a8 }% D0 h  G: t
% }! ]- {& u; l" I* y( D
" E! ?* P' H) N* s5 z
) @  h7 u% o, a
/ o3 T3 A/ f0 G
! _8 Y. o; V% k( _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% ]8 O. a9 e6 E; z5 Y* s) K. ]5 Y# P& i5 l
5月21日早餐记录, e. v) G: m( Q% I% _, m* C
) `  F. m& X$ ^% y8 N) Z) Y7 y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* F/ ?7 [& A1 L3 Z3 @& M/ {
稀饭: W1 q& T; t, H) W
鸡蛋

( W3 b4 K* k' C8 a
  {5 ?9 k$ @4 T8 q  T$ l# b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
. D" ]/ _) n, E8 e& M7 x5 G
) }& m0 [( r* K3 g1 M

7 o0 ?/ e! E8 T2 r/ M- l+ L# N' J& C- u
: H6 U& T0 r) p
$ v% l+ y2 z, ^5 [) B/ P# m7 T) t$ b4 ^

: M' t5 Z" X- B9 N3 O' g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! P6 |% h* Q/ X& F4 t8 S- G

$ ]  B& M, k5 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ E  J+ B! r2 U+ @0 q
1 t) L% s) a  I8 o7 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
6 D9 H4 U% \4 O9 x  _- W3 g! B& B6 G& N* v1 q

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