* l, y' y+ t' A: j9 D 春天到了，女性怎么排毒养颜？一般来说，春天气候干燥，人容易火气大，情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。 + N f' E6 s* B9 B' i% h T0 m3 I2 o* k1 w6 H
' x+ _# h! x1 I5 R9 Z) e
# `9 h/ b( _" i* C: u' c4 f# c$ O山楂7 m) F9 d; ]' S, b' J2 N M1 a
" w, M; b# j r2 R; C
山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。 ! Z( o2 b3 i0 l9 H/ t. i+ `1 [: u- @ t( W7 P, u
啤酒3 i) e7 w% G- g6 q! \, }" {0 }
( A( B. B( I+ g; ]6 s有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。& \5 _4 q: v* v! N
: w1 e1 a A0 A
绿豆# v" U& \$ ~, |1 B" J3 X: q! J
8 k- U# _- o7 F7 R0 O+ t
有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。: h# J9 `7 U( D( N9 k# b9 q
# g, I5 h8 d8 U! X' i1 F0 _ 9 Z- F5 n$ J7 S W! I+ F - v$ U$ F! W% b. A莲藕6 M* a" @# f b4 O) T5 {& v+ E8 y
( P2 I. g! [* x藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。+ V+ q3 c! A7 ^6 N: M% H- W
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-3-7 22:44
* l, y' y+ t' A: j9 D
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
