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（1 ）客家雷茶
( u5 D! ~& b9 K! H茶方：绿茶粉，薏仁各适量。 `! ?. K: V$ A t5 B3 L
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。0 h5 r/ j& h2 i& ]3 b7 r- N% Z( E
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
( ]7 J. h" J6 j7 ~6 m （2）荷叶饮
& W, r) E; L4 O7 J茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。, G& \- z1 t! d6 m5 ^- o
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。+ @ o7 g, j. v8 V9 g; J
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。 W" U* n; | G0 j2 `
（3）山楂窈窕绿茶' Y- I* a v7 y; P [' y8 Y
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。" [& ?. B: j( J" V' f; c- M# L
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。2 L, ^2 Y& w* n- _
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: k0 E9 L9 k7 F9 n& ] （4）乌发活力绿茶' ]. B4 O4 H9 {% k# i7 t5 y& n
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。. q" J- M; Q, `- C
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
: Y; i3 q' I N" B) U功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。 b* a! k4 W( C) }% O3 X C5 @5 \/ d
（5）清新减重绿茶
0 n& @( ~/ r) X/ b2 C茶方：绿茶1公克，大黄半钱。* {, u3 ?3 c/ a
用法：有沸水冲泡即可饮用。
8 i& T( m. R% t7 b功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。' ?4 l- [1 \6 Q6 X; Z3 J8 K- }
/ d2 C8 @, i# X0 q" V7 v5 {% F5 ?( Z[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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