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(1 )客家雷茶0 ?* G/ i8 k$ N' G
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
* d- z& j4 A y0 g用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- f: f5 m! G/ t, F+ p功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。1 a! Z- P& m: d3 q
(2)荷叶饮* j6 }" N9 \/ n# a" ~# |/ U
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
$ B: i+ c: }6 ]5 O) w用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 y7 U! x/ z6 u9 o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 g' B8 E u' Y& n
(3)山楂窈窕绿茶
- i* \8 `1 C9 M+ \5 t- F) ^茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。8 K5 ?! _9 w1 ?" w, p1 p' c
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: E, R! V, e" l: y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ Y4 `8 q& P) D& N+ v' h+ R+ A (4)乌发活力绿茶
# y e; K8 u% J8 f茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。4 f* j2 T$ C5 A0 ?
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
9 l6 _/ N y/ |# z3 z功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
! X2 W1 P4 j. s (5)清新减重绿茶7 ?9 |- [0 f" u8 b7 u; Z/ v
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, w) \+ }0 t0 [% R Q# H5 U用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 X7 R- v! k4 O& U7 F功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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: V$ Z8 ~# X! v2 L[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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