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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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3 C* N& L- p/ d! h! W成因:2 t) L# Q7 [- L; z. O
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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/ [! _' u9 i( D- I3 L症状:
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, L( M0 a* G2 u: B0 j+ R/ {, x皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 1 {& v8 R9 e9 k" p5 b, H
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权威解决方案:* x9 _) H" j: ?- n& _( A4 c5 z
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1、一般补水步骤是怎样的? 0 W4 K W0 G% @" P" B
5 w' l; P2 W9 a* }第一步:洁面 - J7 Q' u8 E% ]4 h, F4 M
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 $ i! k, I7 `: u( R
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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# U' x& a! o% m+ ^5 G洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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5 {. q$ E% A2 A, _) k N第三步:去角质、按摩 4 } G1 E1 |9 E& U n
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 5 r3 q% ]* e% a+ T' I. U
* a2 u1 g5 o9 M" n第四步:敷膜
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; E* p' c: a/ y5 J0 k6 O0 ]在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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; _7 T I( L# `) ]8 z. f6 U' r, o如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 0 p ]8 {$ n4 @, g+ |
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 . p( l, d# ~7 O0 R5 B
! g" e' }- b3 T: I% X1 y0 _% ]; R0 b另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?' b/ P) K, g p: R2 j
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 y+ Z+ o4 r. m R; \
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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0 c; i0 |/ u# X0 M+ }早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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' b; q4 c( F" x: C( c* ]2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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; [: y/ I5 Y7 L0 x提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 $ ?2 M) q- ^- R
c; b" S+ E3 q3 P3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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* W% U) Q* y! u1 o4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 4 G2 @" _1 C! X/ ~3 ]
1 E7 T( `0 N' O- p5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 / @" N" J5 S4 z8 H' z4 H( I' X
' J D- m# }! |真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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# [( k w& F, a3 L2 q$ j2 s6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ( g" T+ l" w- _7 B8 h
: t6 Q' O) n+ C! N# J/ B保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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- a2 z3 i1 @2 Y7 Q7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 8 _0 n2 h! i4 A5 B' B1 a
( R0 [5 F8 D+ f( n敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 6 u1 j& \/ E* Y5 s
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8:避免用过油护肤品
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2 G. y- C R L油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 % T! l) {, R+ X8 r% \
+ N: ?# ~" U6 y% Q最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 / k6 S( L. A0 s, Y. s# U
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& m: d* r2 F& ]( C1 X% v3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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& O, k+ ?& k! o1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 " r- ~) s4 E& I2 m, y
6 \% _& c6 b8 h- R8 Q# E7 q# z/ {敏感性缺水锁水建议:
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, E- Z7 ?+ X; ?( w(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 4 E9 e; u" ~4 e$ V8 r: A, G
1 [8 a2 o/ X2 J% I$ C6 y2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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J" Y1 D/ t0 R% \. c+ x环境性缺水锁水建议:
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8 a. R! ~* l8 ?7 p# B4 X(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 5 F1 D3 p2 }5 m. k7 ]5 }
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 - ]$ E; K# A: @& Z2 g1 h& g
9 Z! T, r4 L3 p& u油脂性缺水锁水建议:
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% u* H( K0 t9 ^/ g3 l(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 - ~" ^/ n$ A) J
' p G* Q- J" }2 M" o+ g(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。0 a' E% a& @. Y8 ]
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