|
|
 : E G; C% R% X/ w( p$ s
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
2 i; S4 C" V' i+ l$ X) m& g
/ @% V& d2 H4 U: w4 k# Q v) U泡温泉怎会惹上阴道炎9 W) u' T. `9 Q. H
7 B! O9 N3 i2 g
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
* n1 j/ r6 M. v) s4 Z. e6 }0 T
, C: q, ~4 |" f! S& h月经期不要勉强泡温泉
8 K. S$ w+ b2 T2 R, m8 |3 @: g, X1 Q! L3 E
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
0 T8 _ ^) u/ K+ ]
8 F' Q4 O" O& i. T+ d; i& d. X5 D" u( ?& ^% i8 j1 q9 d. }
如何科学泡温泉
7 ^* u2 i' p; K6 `# X7 T
# b" w# a$ Q4 B/ F. d1 s _1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
" `; S* o; K. k# q! M
4 `* U% I H& J+ T5 \2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% J4 P" J j$ _( T2 J& j7 I
2 m, F) U+ A- U% I o f$ L3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
- B! g, L, l: W# o9 R/ n0 b ]
) U- N( z) r; }) v4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。7 J8 \2 b8 ~& _4 t
$ s( d0 P' p1 `- v1 o, p
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, [ d9 |0 N5 T% |
: v- o2 U7 X$ ?7 {3 m+ z4 T6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
# M- \) s' q: N( m- T/ z! Y
% |7 W; F" M$ N, q; j! [7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
1 H' u+ H9 |- W( ]% N) b
8 u, l: V9 u C# h2 a9 ?+ }: c提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。1 z( X2 O F" P/ U! ]0 p
; ~$ Q' e& O7 l: `温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! % h2 J" i( G/ w+ q) L
" v! u v r- H" j% d - p: `0 ~- K6 H* [
9 K$ H9 [# E2 o4 l0 N
+ @+ @+ Y: o' J, x |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
