|
|
秋季的到来,就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天,我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥,也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢?重视唇部的女性要多留意以下内容。6 r( f/ ] a' @3 E: C% T1 x
: G3 l! _+ d, s
干燥脱皮7 A' ^4 T( f1 q9 W& P
0 [; S( d' p+ p Z
原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。8 I/ T3 h9 z* `
+ j/ {3 {7 Q) w) ~7 H4 ^6 _
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。( c$ u0 @, `5 \" e
( e. G" X6 p5 f( J9 w* E5 |
唇纹深
2 ~2 K- j! j+ O8 L' D6 k) B/ }9 j! B: {" B% x( o1 S1 G
原因:1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。4 {4 }6 V1 S: q4 l0 C( W$ w
! u( ^7 q7 [ ~4 X& H, J3 M
解决方法:先天遗传造成的唇纹深,真的很难改善,不妨用彩妆来改善吧!因缺水而唇纹深的女孩,一定要多喝水以赶走干燥,且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性,所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性。切记,喝过水之后给唇部上妆。# e# }8 e$ [5 N2 k2 \
; ]3 V3 S% F, c$ u; p# ^7 ]3 z
嘴唇颜色黯哑 S! Z! F, @: o( P5 I p
! V0 Y6 b6 d* [0 P0 A: v3 S9 \% @
原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。
, v& L* t+ k, |( l' l: ~/ H7 @% ^' q
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。
2 R S J4 R5 M+ t: h4 h4 A& d6 f) ]/ \
唇周松弛
6 a3 f0 w1 K. J8 |0 ]) l1 N5 q: ^) o+ \2 E& L1 D4 q
原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。* U3 v5 a2 Z. x* p
" j8 t- ?, G& p8 v1 R" T
解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角,嘴巴尽量放轻松,施力的力道不需要太重,重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。/ s) U/ T* s& d1 _4 X3 r" E
. k' d9 Q$ ]: y) Q4 L V& O5 u嘴唇干裂; L; _- R5 ^! m: u. I
) C; p4 t: C. ?" F$ H
原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。
, C" X" A. o' U* c \7 _ f+ y
0 ^4 c7 N6 @9 Z$ b+ w& Y1 w, `+ m解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇 3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
]+ J9 H7 Q/ P1 K
4 s U+ V1 w9 v# N* D8 T ]很多人为了防治唇裂,会涂些润唇膏,这样不仅能让红唇看上去更美,还避免各种唇部困扰。但是,专家指出:乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。
1 d6 G. P% x" L! m2 E0 Y
5 O3 Z( j8 [0 C, R2 R. V8 x秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏
% h# p, G ^( C) s8 E; P
! Z$ O9 c0 {9 v* q4 e0 V嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病,不同品牌的润唇膏有不同的配方,而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”,就有可能引起过敏。# Y0 |7 N/ }/ H; X! v& a8 I
" M4 N7 `9 q; R4 D" b& X
还有的用了“三无牌”润唇膏,嘴唇发痒,稍有红肿,虽能“挺”过去”,但天长日久,嘴唇不但不滋润,反而不断脱皮、开裂,痛苦不堪,成为“慢性唇炎”患者。
9 f# S* v0 f! M
! E% ~, Q6 G/ ^: |还有人嘴唇一干,就用舌头舔,结果嘴唇愈舔愈干,甚至开裂,嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”,发红发硬,看上去就像“猴屁股”。
1 Q3 |# v, h0 M' y( _9 Y) p
+ N9 |7 p. E# @: a( w0 I唇炎长期不愈可能“癌变”
1 Q1 v# y0 \- z- L+ C4 A1 u* Y6 O5 U; I# ]: }6 \; h- T
特别提醒,发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”,在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下,接触花粉、鱼虾、药物,甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”,以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等,都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
. g% W# B ^7 k Z: G2 I: ^
[/ |* i0 g& D# U$ t. Z' I而长期不愈的唇炎,还有癌变的个例。因此建议,如果发生嘴唇损害,首先应上医院请医生先做个诊断。. E" `) |" S% [. Q: w% H" i8 p3 Y6 [
. H. [2 k) q( u0 O4 i0 I, L7 M! A保暖靠口罩保湿靠甘油
+ W. \- c6 S8 ~; n6 F. i6 H2 h8 i- g8 y$ { o$ H
据专家临床经验,正确的冬季护唇应掌握四大原则:一要保暖避风寒,二要保湿防干裂,三要慎选护肤品,四要勤洗免污染。 N. p5 l& l3 d7 l) S- ?
8 U( c# ]& Z% @3 u
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位,以增加嘴唇部血流量,也不失为一种好办法。
- U9 i4 R7 i" f, \9 _2 c
+ D) _; `- r- ^保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实,最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外,在冬天还应多喝热茶。
- C8 I0 h; \# H8 q; Y6 K3 W# U+ x: o0 E7 W
对于有过敏史的人,应尽可能避免使用润唇膏,而以往曾经安全使用过的护肤用品,也不要轻易更换。
8 _& i% g7 o5 o1 B& Q8 N
# W, x3 y0 A& N, s, m: Z% a& d另外,进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。7 W4 a% T5 O7 u9 m8 Y
7 A# _, D3 Y( O秋季小贴士:润唇中药、食疗经验妙方5 H- e/ D1 Q) g; c" Z
! j |3 P# l- G4 n0 G6 |! s2 `
一、中药调治
. ^2 L% `4 w" L, t, I5 n3 E& k* x* m
1、养阴润燥茶) K0 P4 E9 q6 E; Z' ^4 {
" f4 N! l5 P& O2 Z3 l
3 L" v# V. c$ i, F' b( v% D: u9 @胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。- R# d1 C7 Y' {' p; ^$ ]
: H6 H$ ^( `+ V% u5 W) I2、百伤口二冬膏
2 f1 b: k1 I2 d4 O0 f( f( O1 g# D; ^( |
1 R% @8 @* o3 ]+ e) v, c9 C百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
( A3 O7 _) O! u+ t U8 o# T1 ]* |2 I4 x7 C, M$ R
3、沙参润燥汤
( v- O0 w8 R1 ]4 I
" B3 W" _$ M' L+ ~
7 C* K- H5 o" y! W沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
( b# O8 M1 X7 h( K' X1 ]
5 D0 \ R' e4 z( t( t0 k4 e; b二、食疗调养# f% g x+ d% E
, a" n& C8 E( S; q
1、胡萝卜粥
& _, O$ M1 K% f" F/ u
6 p) ^8 n' e6 e2 ~+ G6 _6 k0 U }+ R- M; a1 }3 S; Z+ v
将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
8 D6 d3 U3 x- p
/ ~+ v5 }6 y6 C2、川贝冰糖梨
! {* P& e3 K% V# W# [
: H$ D4 T) ^4 j2 Z% |1 `$ K! h- t. t2 B' h# ~
梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
& e+ I! ~ d1 h V' t. e" A9 S8 e2 W3 U! ?& k6 Z: z2 b
三、外用润唇膏1 ^' _" [7 o( p6 b. n
: g# } U& n0 _熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半,拌匀,每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。; C Q* i5 L& Q* V
% \8 a8 L( m6 G2 d) I
; G% w2 E. Y& N1 F: u# p
0 X( D( N, g8 y
- f. l/ g6 u+ n) ^4 W
8 N( s7 A& \8 U. g' u( i- j) D* _# y! o
9 q# O$ N# j6 p
2 M) E9 O2 T7 w; I A- ]# |3 R) m4 s* y( G' E G
. k3 u* v5 A' i, i6 O$ \0 I
! a* u/ I8 m1 N# V) _6 L# C; s( L4 O
- ]* v$ k4 V S: Q' d @
2 S% p3 ~, T/ o4 Q3 m# n5 z' h, i |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|