|
|
秋季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥，也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。
4 w2 c) R' D: k* y/ i$ W" I" B1 n( W* U: A7 ^7 Y2 Q( h- [
干燥脱皮
$ z; o# f9 `, t3 p7 v6 l( j7 c4 Z P, J8 N0 w; f @
原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
* @9 A4 ~2 a( |7 n! G7 `& a+ p) |$ G+ Z' G
解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。, _, C) i; A1 t" f
1 } q( Y! t/ X& C! P
唇纹深0 n( Q, g2 Y+ B. c- M) n
- H, ^3 B0 c4 Z2 o5 P7 |7 L原因：1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。
( \6 d, _4 I5 j
" P3 g! L8 X+ v K! K解决方法：先天遗传造成的唇纹深，真的很难改善，不妨用彩妆来改善吧！因缺水而唇纹深的女孩，一定要多喝水以赶走干燥，且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性，所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。9 s1 c d! t* ]# C& z2 d
* p1 \& V( S6 v$ e2 x, n! |嘴唇颜色黯哑
0 Y, c; U* l1 k
' b$ b, Y5 s0 y% o( V3 A, o原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。% _3 g6 w% w1 @& s
% n8 u# o/ U0 s E m( L解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。
# A& E5 e( k5 P: S) H) z- R. N. ~2 r [8 I# `1 M# n8 t
唇周松弛5 P- E; n. J% C2 A }; K& {* y) X
9 x4 n( t- c" `% v
原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。
6 u8 P; K$ l' n( A& C! P, g
6 Q3 I! j9 @5 x4 g解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。
* U4 w8 q2 m6 i- S9 Y; y: n: G* I) k+ {$ q ~5 b
嘴唇干裂& j' r1 b9 m& v
4 W! m3 R; q' X' A4 D9 L
原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。
. B$ t3 E3 K5 G- {
8 O+ s4 m6 f$ D解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇 3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。5 m2 Q8 o' j9 p* I# n# ~0 ?
# k* _2 Z" { i1 ?" O& y7 c/ I- p很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。
) d" C* M) Z2 r9 D/ d
/ k$ I1 }/ l% v, b# X' `- {秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏9 f3 E2 n# A2 L
X l% \0 P* F! \3 p- n6 v嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。+ W C* u' e! u$ t
5 \7 I! a9 q7 ~5 U+ \
还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。
* `$ q7 B1 L% F# q) {3 F0 _% M# V2 f. d$ h8 Y0 Y
还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。) k* ]4 b) |8 X2 b0 X; M* V
" f, b- R2 h9 U/ M4 K" L唇炎长期不愈可能“癌变”
# o5 [. n9 I8 Q* z5 J9 O" E) ? C' P& G7 n
特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。: J' z0 c, u( [3 p- X5 C* x! q
0 P! W6 b% c6 Y. u6 ~) F8 R f$ F) J而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。
6 x& O$ s p* l, o' C/ e. ?) v0 H7 z, H0 h9 f/ N2 G
保暖靠口罩保湿靠甘油
L8 s4 y( x" _+ f! o6 \ }5 b+ Y0 ]$ _) }4 m) q
据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。
8 W2 f( _0 S1 R& j G: Z8 J
M8 N7 }/ S/ m& b! \& |外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。
" s# j2 ] f! }# B
& ?; K6 O4 e! {" ^7 l保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。
5 Q1 x f+ l& D+ M
6 r$ |" o' {# O. F" q/ R" T7 k对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。
5 {5 x; G5 L3 c% o$ R/ t- |8 F
- Y( s- q0 \9 [另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
- d9 ~" R5 d3 M. {- b4 P$ K9 Z) j, i; s w% X+ i A/ ~; X* x; r' r% d
秋季小贴士：润唇中药、食疗经验妙方
: r) ?% T$ d {! u/ o0 w9 X6 j' H
一、中药调治
B" U, f2 g* |; i
2 |) j6 ]5 M. S1 E U1 J' g( O1、养阴润燥茶
( v* X/ K% A7 h) E5 F' e3 x# }$ q7 S- |$ w% d
2 z% h$ e T" d+ l2 p, L
胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
0 b' A! {" ?! }8 D' w
; X1 Q6 M- z5 c, D: ^7 T2、百伤口二冬膏" J2 k1 Q2 _5 w/ Q9 q- N7 k1 H
2 R, e T) _5 v A3 F6 g
' b3 e; N8 J7 ?0 e# Z
百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。7 J# U1 \0 ]' D& ?% d5 t( F
5 G% @6 b4 f( s( W( _" L4 L2 |! ~
3、沙参润燥汤& ]- e! M8 t$ E* C+ G
, s/ `: H" [! h" i. \
8 U# \7 H( g2 R( Q沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。" k9 o- g. J6 V: Q+ Z
" U8 {4 c5 ~/ v$ C0 e: z# a; i二、食疗调养% m1 g2 I2 N" M" N5 ^9 Y
) k! V9 @$ k6 |$ m# I/ D1、胡萝卜粥, a+ L, T- k0 w0 C; i
' P/ K( n& j- V1 o7 f- p; c) q: K) e7 f. ]+ E9 ^9 p
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。8 i- B" J7 f2 q9 D1 h$ Y3 x. n
8 P7 F$ e) e6 j4 B2 Q8 M
2、川贝冰糖梨2 m y; Y( g4 W) m
- `# L! L4 a3 t& V3 ^: f3 W. ?7 x6 _) x
梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
. I5 J/ Q4 {3 N; U M' d3 a$ j. D5 e0 x8 m* @( W/ Y* q" ~2 [; G/ z
三、外用润唇膏4 F; _! p7 ^5 v9 @) n1 H( S$ S
/ z6 K6 y, @ e v# ~* |熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。1 \& z6 @7 e8 T' V0 V% s( U( O5 _
3 u! o ]+ G W# s
% L" v" o# R) h
, ~4 B, M, m n7 U) y
x. |1 U6 o E. c5 v% p
3 @8 x: {+ M8 J2 Z1 L& M8 v' a$ p
; R* U# U2 @+ k. K0 R7 H, U1 {; x% A1 e
1 u5 Z" J9 D/ b1 o1 `6 Q
) J7 | H# E: J9 |2 b% @8 V9 w0 ~9 h2 V
+ {! n& \0 f) D$ p" i( Z2 s) t0 e4 u* k' G7 Y& A1 i
6 n7 r2 m. }! d# I3 Q6 `$ w/ T$ j
/ Y; Q9 i% `: g7 ?! ~ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-10-16 19:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡