|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
6 S. V# R5 D, ~, F% I! y5 z3 A* c9 Y) J1 G; c# D; C J% r
1.盐味橙汁——补充体力2 u* N |. n, S
! t: S6 x, X) L ~& p8 y3 k% p
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
4 s" P, L/ Y& I( l! |6 ?. x2 ?" D6 U) g) {1 E# f( L
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
+ {; W; S8 I) Q6 B9 F
& e2 I/ T& T5 J2.橙汁卸妆——深层洁肤
9 X9 s& p7 E/ L# a' B% q: }' e' ]/ x% [% Y2 i
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 T" J! ~$ k- q( U- g* s; U: T8 N& t7 p2 f* j% [
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
( J- l& y0 s( ]1 K4 _, x9 P1 Y9 P& l. j G9 e6 _
3.橙籽面膜——紧致肌肤) `- R, R! D. v
6 [ U6 L$ N8 P8 y, @& {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
$ q. ?! S# I; @* b5 |5 ^: P7 Z4 P5 M: @! X( N+ D; {/ h6 j# x# ~; h
4.橙籽粉——治疗风湿
c, z( m0 E2 _7 t( H; o
; ?$ z) p% E5 j9 h5 l3 h. x9 S( c) Z将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3 N1 _3 |4 N2 T, |: c5 p
: S6 i6 q5 [- N) P2 u5.橙瓣沙拉——增强免疫1 `! U( b% i( z4 b
# |" d* a o- V) g5 m9 b6 G
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
, G, q4 e5 N6 E f) c4 ]" R0 X2 {- w- u/ B0 X7 c
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
/ a; u0 U, r8 P' k3 G2 H! e. ^( ~* J7 D
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
q- E' U% v$ n6 ]1 K. O, D* @8 P" a0 x; u
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ h' a& ^! N( w6 X% d+ G I0 S
# K1 \# a+ ]3 {, j橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
; L+ o4 t8 _: I' B ]
! |7 P( A, P0 H$ r! Q$ I3 @8.橙皮磨砂——去死皮' C0 ?) X: J& o3 n4 O
. w- q! K( f S0 b( d用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
) h& N1 X8 G& B# n ]8 s- D6 }1 t' q, b5 s( X
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
a: N z8 \& L3 l0 b6 ]7 G
: Y& P+ ]- D! D% R, D$ T( C, }9.橙皮香包——催眠、驱蚊
+ D# z* k! l$ |1 m. F9 X: q0 A- s; d' o0 j. W# @
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。8 e/ j6 Z; N& x( \" {/ ?
+ e4 |3 s. q }* n8 A. H; ^; [
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
" [% k+ [& S' x% g& T- f) S% v$ n/ e1 x9 ]9 M% y* l
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
" P+ q: P' Y5 n& q, A: k
- ]7 Z3 m* A" q: |& _% O5 Y11.橙皮饮——软化血管
9 y/ Q. [$ W* C( L6 Q+ m1 r" l1 X2 S$ b: X* [; {9 K8 d7 N+ a
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
4 ]# ?! C- c0 A: `& X! C3 i9 A" z! y) W
12.橙花蜜——止咳、催眠
/ \) C; l: k- K# M& y* r' U% D
; E. T5 g+ j' L4 Y* B* |取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。# `& m, e% T5 v
" \1 P" L9 X5 b; v
13.橙花茶——促进消化吸收, f/ G6 S+ q* E# I* f6 ~
4 A; {8 D8 @ e- a
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
+ x: C/ a; A0 {+ q6 P: U# T
. ?7 h) t% p, w# h14.橙花精油按摩——镇静放松1 ~& u }2 G5 g
+ C. v# S$ W& ~! j' i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。. s2 v0 L; p) ?3 {4 P, I# k
# J" M1 b; l! w0 ]9 S, \1 F
15.橙花精油香衣——增添芳香
1 u+ }) P. G5 n6 C; `( G: m; H/ b& @% r9 P2 h
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
9 H, |5 j$ Z; S* K( {' M4 }
2 Z5 q: t- v, }$ G% v+ f16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪& k+ l/ V1 L; U# _$ d8 x% e$ F
1 A4 \& Z/ s# [& n. w将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
3 q* @( }: h. W
, ]3 k5 l- M, c# n5 h( I
0 Q: o( A: x* Y, I/ t- D3 e0 Z% @" Q- s1 @9 h- u' J% o
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
