|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 7 N: Q- z4 ~0 G5 z/ s
1、茯苓蜂蜜面膜
1 S9 E. n/ d( s' ]/ Y/ U7 w材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 8 ~- P7 F9 N' j
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 4 X# j r0 O2 G% r. r
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
7 r5 U, i% X7 H' L% c2、三白面膜 e7 U! w, s+ h; S* C5 K! C
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 ! [8 Q/ W8 J- L p
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
( V! d0 D* A/ `5 d功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
; r( h5 ^4 d, U3、杏仁茯苓敷
# C1 |$ r8 Q* \) b材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 ; z/ V1 |( m% q3 T
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
* I2 T8 J0 y6 K% c说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 5 A, n2 z* J. W+ H+ A2 ~& k$ O% T! [
4、绿豆三白面膜
6 J7 g" p6 V& H材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
# @" J( c. V' Z# t# y9 S3 @4 }做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
: |; b# ]& ?( Y2 |: p( P8 s美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
5 G6 V' p. F# `' h& y5、银玉面膜 $ T6 O2 `; k9 w
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
; Z- S; @! s6 l, K6 B用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 : O% m! R0 x* [# N% t2 ?- i- R
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 & S, _) ?2 j2 O& R" k% f
6、三白汤
9 O! T$ J% n; I& C! C2 J6 B% a. m" R源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
6 Q. g* D. T& S+ m" ~ ) q5 e( H) {0 ]9 a- U7 G
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|