|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
! u- [3 A7 W' a# S2 L4 {6 V7 T6 c' H嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。1 Q6 Y; S1 V: {* S
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
3 G& w A4 i& O/ X& J3 x要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 4 `' s+ F4 @7 n2 h' b) C W
. L2 I/ d7 X& m. J* E4 {* Y荷叶茶 ! Y0 K/ c1 e# {4 h. d) H
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 5 n0 \7 N0 k6 w1 {/ u) D* C
; I0 }# y" b5 I$ I
7 t, N( c9 n$ L( q) L) r
1 a# m: a& W" U4 \% [. a6 f3 P b8 K1 y8 {
吉姆奈玛茶 " G7 F F `0 Q Z
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
; t- M; J+ S$ \* a# A& T, T吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3 o6 I3 ~+ @3 F9 x, B8 F/ L 1 c: I- ]# ] W8 e+ f. ]3 h! m" t
8 h5 J1 j, J4 J
4 F+ C+ v* B) r- L% @
黑茶
0 F2 B' _" h- a) \1 c. `9 }可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 0 t" H/ O% V7 V) L# @( c
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
2 G) [4 p$ x9 ^, b. x$ j: r) Y
8 e, V8 m$ U( c; N N( D* m% B9 l6 K! }9 `" ]9 x# W, }$ i! T1 t) R& h
6 E# e: b5 u g0 T4 C" i, l杜仲茶
; e0 v4 r! n. j1 I1 P0 y7 r' D可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
2 z1 O# k4 \% K! B) t
% u7 F5 N, [ O0 w! k' h
6 b4 e7 Z2 |- f0 m, J3 R" g1 ^& k5 t) c+ G0 I: r$ e
$ ^1 l' t0 ?; ^% `乌龙茶
J9 Z$ D& P0 z/ }- d. u8 ]可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
' ^0 T, l0 q' N8 [
& N! g5 U" m: C5 C& m J! i, a; b. r4 s
! `4 ^8 h2 b$ T: y" c6 ?/ g
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|