本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 [* [/ ?- v; G5 w r
; @# }- V; J, p, t' x" E0 R& k9 e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; @0 b1 ^; Q4 a9 f6 D0 F" | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 E' }0 \" K8 M' g' h6 |青木瓜 1个0 G5 o$ N# E/ I& T6 x" N
蕃茄中型 1个
* k) T" I5 F& k2 O2 J& i辣椒 1-2根
: z& n7 p& H; ]! u; `% ^; H5 t虾米 2大匙
- _% l! \& } X( n. p花生(烤过) 2大匙) Z' i: p0 v$ |5 `! p8 z+ R
蒜头(带皮)4-5瓣* F& p9 M: D0 t+ L; m2 g
长豆
; z6 o! M- \8 J$ _0 B视个人喜好添加
4 j- W) H0 F+ N, J! q9 p7 @鱼露 3大匙, A: E6 H# t7 J6 c7 x
糖 3大匙
H2 O, \) G) H' y柠檬汁 2大匙
5 X6 F9 t0 `6 ~9 f/ b0 e' V3 ~3 D3 p2 s3 E8 U$ W8 S j/ V
[制作流程]
; \1 v: A" r$ u) ]' Q% g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 c% H6 Y9 F1 h/ w# S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 S* U! Z C& x1 P, ]$ i
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