本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 m- a$ [" q U! B3 O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. G0 J j0 D! W. e' G$ N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : k4 l. b6 }" p, P3 w4 G
青木瓜 1个
: h8 e4 F2 S3 y& n) ?+ B. f蕃茄中型 1个
" y$ ]% h5 @" c7 m2 f7 a辣椒 1-2根
- a/ p# `' B- D- X6 j虾米 2大匙. x, F/ U8 S: ^9 o8 P4 `
花生(烤过) 2大匙; s u6 K5 M. }) _+ Z1 X
蒜头(带皮)4-5瓣; K) c! P, U- B0 y# s
长豆
3 E* i) O/ o0 o; \: x# a& {0 u视个人喜好添加% x$ [( d4 e l
鱼露 3大匙: e1 g" a% D( a( ^- R. w
糖 3大匙
; W" A" N: P8 ^8 B柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 6 V% H6 m( | b5 q6 R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 |" v9 O0 l, x7 J% A! A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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