本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ |( N I; l6 }7 T9 m3 R$ G! l, b v, t
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . l7 F6 h, Y i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " B: s, N- K& C. p- K
青木瓜 1个4 m* H8 R$ j" _! p, M4 F
蕃茄中型 1个/ M- y$ Q1 f. N, I2 k. @- r
辣椒 1-2根; P; b6 j0 b4 [2 C' R7 N1 Z& @
虾米 2大匙1 R3 e3 [9 Z. Y* V" M2 p9 G. [" Q- q; E
花生(烤过) 2大匙
+ {$ A0 [7 {9 d蒜头(带皮)4-5瓣
2 p0 @6 I" s/ M2 A8 s+ C; x4 ~6 w长豆7 O' N' `" ^9 u6 P
视个人喜好添加
( b: }, ~/ ]4 g" ] }鱼露 3大匙8 }4 ^# v, T- f5 c W* x
糖 3大匙
6 G6 r0 y9 ? Q( i7 ]柠檬汁 2大匙 , @9 M( w- ]5 X; s/ ]& O% O M
- i! z+ a6 U+ O, L[制作流程] 4 X3 b; U0 H$ N F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 R" O: ?: a( M8 p- G6 G" F% E5 L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # M* F. X. n6 z) N9 c/ h& N0 @& L
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