本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. k- ~: f1 a$ E% J0 Y0 U( _4 _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : ?5 w' q B, e* k
青木瓜 1个& Y& E# G% E: E5 T; W* G: B2 a$ i# Z
蕃茄中型 1个' W* [6 D4 a* }# I! d$ v
辣椒 1-2根. D, A5 o) n9 a
虾米 2大匙
; |8 @& J" W6 `4 c/ F" [- [花生(烤过) 2大匙- q. ]$ h! D- R
蒜头(带皮)4-5瓣
# ~0 e6 ~, ~! V+ C" ~长豆: c, K7 m1 Z- K2 @* s; b
视个人喜好添加6 t' [& {- U6 q( }' {) z
鱼露 3大匙
2 `; g1 `. S1 R5 m+ f糖 3大匙
- d% {* O2 r6 X; `3 D- r柠檬汁 2大匙 9 p8 A3 e. j9 C' o7 y
; a% }7 v# o0 l( g% Q3 y! ^/ r[制作流程]
4 W5 O) R8 l' f7 N; ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , ^2 R. e* \% Z: D) ]9 U/ w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 `7 b5 I# a/ i8 x9 i$ z, C
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