本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- ]; U. D' i' v1 L: l# ?9 X/ a" V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' A, T _; @; m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
; A, S" V' n8 ]/ O; M- _ s: j
制作方法 [原料/调料]
; M0 A/ w5 A; H1 {青木瓜 1个
3 m- _$ r4 q( c蕃茄中型 1个% S F. n9 d* Q7 P0 E, h
辣椒 1-2根3 o0 O' q' F% a; X
虾米 2大匙+ T$ O( K8 W9 f4 e, R3 c
花生(烤过) 2大匙
5 n- n7 w$ E; S) `, ~+ e$ A蒜头(带皮)4-5瓣
1 [9 O# ]1 B ?: w长豆 O5 Z: u" t! T" p4 e- l0 M1 o9 q
视个人喜好添加: S5 ^2 B. Z; y; Z
鱼露 3大匙
m# [1 k# s# G0 J糖 3大匙
6 C9 o! A6 B8 k, s0 k. W柠檬汁 2大匙
1 e F4 u& h, {) _
: h8 e1 K- r$ U" R$ O$ u4 a: |[制作流程]
! \$ S$ e. [! C! n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& x! p: l/ R( T" O" j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' f5 d: @# I2 o s4 o% R, r) \+ K3 @
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