本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 F' @6 } O' d0 k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& \; f1 W8 O* s6 G4 Z8 j3 l 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! [. n# a# t+ {7 s; N! K
青木瓜 1个3 y& A- @( i# y& @3 |: ?
蕃茄中型 1个: G7 a+ z0 j. d4 x
辣椒 1-2根
3 T3 E9 p# ^8 Y3 x% i虾米 2大匙
) A/ j/ y$ Q" ~$ |6 ~' @花生(烤过) 2大匙
- t1 \8 t" X; Z! |. K蒜头(带皮)4-5瓣
. e3 I/ j5 e+ J$ f1 q) x长豆5 c( b) j- E, P
视个人喜好添加
" r& B% P. t8 f$ Y2 R鱼露 3大匙6 I' M1 ]+ _+ d, A# }' Y e
糖 3大匙3 g( F5 S _' Z
柠檬汁 2大匙
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& r/ A1 n5 J4 c7 t7 m& g[制作流程] 1 D( H" `& M& g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 \. u, f8 U+ ?" e0 c% D' ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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