本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ y z( d3 a- ~: k( {) m% } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 b1 B* o5 Y" j! {$ a5 ^% D青木瓜 1个; S5 `4 q& u: g' ~3 ?4 ^- P
蕃茄中型 1个
( l' [2 n9 G6 O' d1 q; |$ n辣椒 1-2根
" s5 z4 B" L. U1 r8 `虾米 2大匙
" p1 S5 Q% E. E$ b0 R5 e2 T花生(烤过) 2大匙- q! O% N5 p% ]7 i
蒜头(带皮)4-5瓣
; ^3 H& m- [" h2 H长豆
, m) k+ y' O7 K! y$ o( O视个人喜好添加
1 j& ^% c. ~% | I5 H6 ^/ t/ t鱼露 3大匙% H' P) q/ \/ V h! k
糖 3大匙* M! P' ]" b5 f$ d- q$ o7 q
柠檬汁 2大匙 9 O; {! N3 r, Z- w/ d. ~, H
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[制作流程] 3 p8 R) d$ o! J M# |: ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * u3 N- j; N, f$ T: S$ V" W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 }; H K% B0 e% K( A/ t9 v; p
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