本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 d f8 Z: Z4 M7 S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) y/ O0 @2 G6 A6 b R
制作方法 [原料/调料]
: M1 B. d# G; C3 J8 e1 P, a6 d6 G青木瓜 1个
9 i% x3 u8 i ?蕃茄中型 1个
E" k% `& o/ B9 N" Y" f辣椒 1-2根$ a( U6 U# H( ~ f2 t
虾米 2大匙. w0 U4 S7 v, n+ ?2 o
花生(烤过) 2大匙
8 ] n6 N+ x) c! z1 o# \蒜头(带皮)4-5瓣% j* B( Y! }' ]; K; x
长豆
! y, m. t |* x$ _. I# v1 p# o: D8 d视个人喜好添加0 {0 r5 Y8 [+ m0 I
鱼露 3大匙$ k: J& d# j' Q$ V( f! e1 T' d
糖 3大匙
/ q9 S6 u/ W4 Q+ e# g+ V柠檬汁 2大匙 % J1 h) Q% K' u
0 _# a+ C$ j* H! u+ r" P[制作流程]
k5 R$ x. U/ R# n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( @8 \1 z" J( L& H" a4 O( n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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