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[size=3]準備食材有:4 ^# a4 L7 s. I6 d
$ p9 f' l2 e: o: e; ^! H) n. | 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)( C, j- E+ T" R4 o2 X1 E
7 h! Z; S& m. f# N 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 D$ p/ G* K/ w" ^
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]* O. ]; }; l; V* z M, e
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, X8 E9 D* g/ m. y* A: x+ P, d1 X$ h9 ?
[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]1 `( D/ f2 ?0 z$ C9 z; M
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7 _/ t; V0 _, P- v* `6 M* f; t( ][color=red][size=3]重要的步驟來囉!/ A8 O7 Q2 U6 i1 \+ B! |& i
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* K2 K4 g% I7 V2 {% s8 t
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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* |$ C! c7 n7 j9 Y% [) ]+ d[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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/ l& i0 @2 ~' E6 v; N[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~0 y4 [" l) J# {; J' z. ^
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雞婆時間...............
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6 `. D# e0 }+ N2 V% z- E# L; Z! A' m 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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7 }' h/ W/ q; z# z& t 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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& s, t7 Z$ n0 S6 B 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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