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[size=3]準備食材有:9 x4 c8 _5 ?( V% K
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)& C5 B' l% T; g
. [* n- ~5 E8 \: `4 } H. O 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
, c" Y8 }0 `5 \4 j1 s# Y* o9 j(烹飪書上是用草菇~)" d3 r* O. L* ^
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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# J6 Z- _- v l (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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8 R6 E0 u- j' t- B T! f% h+ s# N[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), c9 m" _$ j( c; X! R3 v* E) Q
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color], J3 f- e( f! m2 E6 W1 q% O% ~$ E
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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& P( Y4 @+ z3 ]' J[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! L: ]( O4 X1 G# K
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雞婆時間...............
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" J" ^3 q' Q! w* S1 _ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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# d8 _3 W- N+ p8 |8 \ 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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& @ w3 N/ B$ J3 {$ E 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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