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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 $ V; q, F% `# c; R9 a6 f. }/ L: }
1.买来青鱼,切成鱼片。
2 ]$ A5 x/ K, {4 N- e2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; K& a. {) P' ~- g  D( Y- I8 t3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
& z9 z! R$ H+ l8 r" b; ]4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 e/ H1 e6 k; Z# Y4 x5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " N1 J: }) y( M1 m* H/ V% c: H
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  @% R4 w! b5 h+ C! L& [. D2 i二、 . }  p# x: [6 J& S" Z- W
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 t# X  v0 y* {或Tilapia(罗非鱼) " o1 h5 G7 ]7 B- |8 Q5 t
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 4 B% M2 s2 u$ g. U$ u
一条
) q: u7 m& e, f& T0 f8 n: s; j/ j配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% Q5 u2 o; l/ m# o# p* m* K; P$ Y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
8 T' S& m/ Y0 H7 w% k豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 2 t5 i. U" R6 B' {7 y0 W
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% Y8 w/ a9 \7 u8 r( u- Y0 b另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % `/ B( K* o# x2 B4 G* p
做法:
$ o' c2 p) G0 E3 G1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
  a8 P: t" u. y2 y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! f4 ^+ k# ]! w. M# @8 m
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' E5 p3 D8 Z  \( Q0 T3 p4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ' g' v4 t3 Z- J$ \. d
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
/ n3 F0 Z7 T$ y# y: U& \2 F
( x) J$ l1 p# g! @/ q( S

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!) N5 A9 k5 k- h: ~$ T0 T
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! e' q; N" I6 M$ i7 {
也挺好吃的% [* ]6 T2 k, H; h4 G
不过还是没有饭店做的好
/ v$ V0 p, `2 B5 v# H" S可能是片鱼的技术  A% K+ N8 G. }4 z$ u3 R8 e# \- k
以前好喜欢吃水煮鱼,
: k3 u9 G9 E; G1 L, a* o: u4 t3 q太香了' A3 D1 V7 P/ f/ s
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; D8 f8 a) l0 I+ p1 @/ U! B& I( j5 m
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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