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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
: x9 q9 M& M: w( Z/ P, k1.买来青鱼,切成鱼片。
, I3 o8 ~6 k/ C1 D# o4 e2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # I8 j& [/ Y, _. Y5 C
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - H  @5 c2 Z1 l% y2 X/ |
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 . w4 v" Z4 P* ]" K( V3 O; Y
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : Z# |3 `, F" w0 E, _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 , L% N. o2 A9 Q- ~+ q
二、
) a5 T. |5 A$ n- K原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 6 g: O8 p* D: F; I% f
或Tilapia(罗非鱼) 0 [( B- O5 T* A
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. p& d- h- v9 D0 v4 G) |一条
. N+ v7 _9 S. ?" h! K配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; Q" Y, H# }; G5 A; Y3 K8 X2 A0 z4 C3 q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 * _2 f! `; X" Q/ k, Y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; e; H) l, \4 t! h8 y' `盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( e& C3 u& s3 C# B7 Q0 M8 r  \
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
4 C( @. x, N- H3 x( @* R做法: . y) e! \7 n, x. C9 V
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) * b7 d1 W9 I9 u3 C
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 w% Y# g4 v7 U: w6 d% e. L  y3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。   C% M1 V1 v  ?# {9 u$ o
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
- \* }8 {9 ?8 b5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
! X" Z$ I( t: l* S  F偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,9 |! I  n1 ~5 d$ q& A! [
也挺好吃的: q3 y' a5 f2 p( i: i
不过还是没有饭店做的好% H1 @5 m6 y. p# `
可能是片鱼的技术8 B) O" ~9 I3 H( p& W% S
以前好喜欢吃水煮鱼,4 D8 ^# ]" L: b  |6 h8 E' B
太香了
6 X0 e* ]+ s5 A2 K2 N) J但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
$ x5 I* d/ z% O" q  J唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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