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一、 ( f& v \2 I0 l* b' A4 f. E
1.买来青鱼,切成鱼片。 4 e; F- a" s- w$ f
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
% _9 O9 Y! \) {7 D: b# e/ W5 v3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' f% b; t3 `, L% \0 L
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; f4 U0 E9 |/ I Z7 _ x, H
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 |( B0 v# B/ D4 V) q: O, R6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 P$ Q3 S% ^/ Y0 F& w, M, X二、
/ b; l) ^" U; I, i" u原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 U; w; k# L5 W$ f6 N
或Tilapia(罗非鱼) . C X( W( s$ A" v% Z# P
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
1 |2 X1 d* N O. T. s2 r& c) O一条
$ Z5 x- m0 ?, o+ K配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! C1 p( F" K! e& _8 O0 G* V
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
1 h3 V$ o% g8 [% G$ U, \0 y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 O; n6 z9 O5 B盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
7 m. k5 {! A P. C5 _6 l另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 |* s1 R7 I5 \- N& Y做法: , l% d& O! a8 ?1 m- a9 q
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! b G* G/ o) A' y' @. U" H1 J% R( W
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' h9 Z6 f+ \, P% [3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 . a* O2 O4 D* `/ c I! B( t. {3 A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# t* M# U' G# a. u9 y. d. q5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 9 I3 O1 P. d' ]2 I1 y/ l
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