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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; R7 ]2 \3 n% ~5 z1.买来青鱼,切成鱼片。 $ W$ o" x' C' _" I" }: H. P# @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& |; }& {4 O8 f9 Q# o. R3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / e/ q3 _+ e3 u( f! ~( K1 e/ _
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 * ~+ Q6 m) T, r  a
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 v% ]4 w$ r' Q! u4 Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
* |& e% ]0 u- X3 u; Z二、
  l' I* X' |$ g  ^7 [, |! e# _原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 7 ^- A* I, M0 Q# E
或Tilapia(罗非鱼) 7 b0 D. }- x& I# X# Z% L( \
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - }4 [% y" s$ B# e5 L
一条 3 C- S4 ^0 B" G% u9 w6 Z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 h/ F5 V! ^% H  W7 v# o调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
0 M; \$ C/ j2 O$ b6 a# j% W豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
  c5 z" F8 n, o3 Q- a+ P! Z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 n* o) A* J8 u2 G. Q& s另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 o9 |7 i) [& Q+ Y/ A做法:
& c2 V4 c1 d  |& J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & b7 F0 X7 `* r. L8 Q+ I
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# ?9 r, @) J% D( C/ V  W' K( Y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
1 U% i: H! J& [6 r$ g4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + @3 S  `8 b2 r  X  W; p0 |0 ^
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! l; {/ O9 [! c( a0 Z$ y% M
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
# }- F, q0 B0 y& x, c4 E也挺好吃的
% f( ?1 _3 K) U1 p5 u不过还是没有饭店做的好) P* X' M7 T) ]$ n8 r
可能是片鱼的技术/ {+ E( e" f8 z
以前好喜欢吃水煮鱼,
6 e" U& c" O3 m+ k4 A太香了: ~# G+ D, ~" G/ q( Y8 n: `
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& M) d1 U  \8 ~唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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