【08.06.09】牢记护发七大禁忌

ぺ糖糖ぺ

忌糖：
4 J! J8 o% \& L9 v: ?
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
4 j9 H1 l$ H, \& b, f
, @* d" v0 o/ i; n; ?7 X忌油腻：
: B- r- M! O. f
7 G! x! C: L% c% e2 r# j令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

7 @' u. y" C. [! c1 Z' `忌烟酒：
! q$ H# @% e8 B# i' ?+ Y& B
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
/ j, ^: M6 e" Y
! y0 ]6 O8 [: E' y0 |忌辛辣：
5 g. h' M3 Z2 ]  y
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。

忌染烫发：

染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

忌经常戴帽：

8 ?; @/ X. m0 B. |长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。

& x' h: Q1 W1 E! P5 g( [忌生活无规律：

情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈