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忌糖：: B) v+ } ]/ U$ c
$ y% C# x, `5 g, @) O, }( E$ k甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。0 u, X& g4 `5 H! l( E1 _
& l# k! V0 m; H; K6 R9 y忌油腻：
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。6 H# {% q0 n: N* x" p% H9 q# V" v
, e# L1 ?) ]+ }6 Z% l: L; l/ N忌烟酒：1 y6 T2 N/ l/ M1 m! s% p- |* C
, s( ?+ x! @0 k. d, k, c. i W香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。$ N. K+ r& ?. Y3 n' \
3 z/ [3 X2 W1 Z4 P4 W- X* F X忌辛辣： Q) R; J$ [& h$ I8 R
8 G; }% f+ F& d* m辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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2 K" T# M& k. J3 c1 h忌染烫发：9 `5 R: X0 R( M; u/ J4 g
+ W* H( V/ f8 ]- f: o染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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/ d7 r" F4 s3 a1 ? e8 h3 z$ T0 p忌经常戴帽：
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$ w6 j7 w7 s0 Z/ Z长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。9 z+ ^& w6 s2 h2 v _ O
|% b2 v5 _" J5 ^5 S' c# n忌生活无规律：
+ y- ~0 k' ?; L5 c( F/ y
( V% h4 R# p- Y7 P, I' f4 f情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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