|
|
1.变成俏臀佳人 9 f. \ L6 K6 g' x0 f6 F( O2 [
7 \ E0 E' ^6 i% `4 i
# W) `% |! R' M5 i想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
3 `2 j- E% C( F V, e) l2.隔夜茶能增长睫毛
8 {4 Z) V8 u& [- G2 Y, Y3 k- D; ]4 j W
/ j( n5 ]! s1 E6 e将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! : K$ A6 @0 [- D! }5 [( E
! |( l7 `! ]2 E
3.橡皮筋是剪指甲好帮手
# A8 E: y9 G" d l- u9 \+ B& X6 d7 }; A3 O
5 A5 _7 l* m- b9 u( D剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
8 w8 c: ]. T& |- c0 M5 @0 A) W3 V
- f/ _7 Y. M& l: L$ {% B
3 n. T) Y, B; N: j O Y4.鞋子保养有术 ' x/ P; `* V, }
$ e1 P* e$ I# V) {+ P) d# r- A
) m" K" M* p- M" I# L! K% c3 f" ]$ H换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 + v T+ w) ?. n* o1 `# |6 {
' Z4 D1 H' g3 _- j# E# U& k( k
) x) h& d1 x' H1 K \
7 N& x$ E2 z6 V! k5.吹气球减肥法 ' H. G7 \& u: ?1 T$ \. c
/ u7 Y% ]4 I( I: K
5 g+ ~0 Q' Y+ _: r# \* m {说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! - o. h; G* m4 y% v
/ @1 h& @; F! ?: g! e. J
1 y* Y8 q0 p/ R5 t+ W, _
9 L; V7 Z( ?; h/ i" Q6 r6.增胖的小秘方
: {; Q% a- R6 O) p4 G* A1 G2 V) J A( w
+ {" o9 E. A+ N# R7 [' X太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
0 O& s! A8 D2 Z, E, j6 O
& p5 |0 O7 T8 ~4 W H9 B+ {* `
: i. D$ G {% D2 P$ O: a- S# R7 v' J4 Y0 L7 N
7.不再有臭脚ㄚ ( [) k# d2 [* b' Q2 L0 g& |
1 M/ D: g1 K3 g# d
3 R; Q* s" ~$ s9 I j, |5 e
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
, w# V1 H/ t) [9 h. A# ]. ^) | A! k# h# k+ `
# L/ z3 J* r6 r
$ y$ \9 }: C$ k) t9 Y. l) |$ k8.除湿靠木炭 6 J4 j# q' B$ K( V% j- j
4 T9 K% |! N v( J
9 t" e( S/ a; h E你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
' Q5 v/ D. R9 h' x# V( C
" g' t8 |; N' f+ F# ~$ n
. I9 h( n! G2 b1 X3 y5 m4 B" i) b% K: i
9.变成平腹美少女 # c8 Y5 y* n7 \$ b
+ B+ y! j# ~) L. ~! p. ~5 i9 T, v; g. w, @9 I
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! * d( U( B; N2 J2 f# S* B
( z; c" h6 f- {) X/ W5 O' {
0 T$ @7 e% Y: g! ^- l& \1 ^9 D& H( i. o
10.减肥妙招 P- M- X+ j3 `9 M' r7 D
M& J3 Q" i2 ?: M. z7 V
, Y! w1 V) P: M& V" D3 E1 |. b/ S
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
0 g$ _; L) A( d- Y
+ x1 \' a2 Y; b! x7 g: C* s8 f
1 d* L$ `' s* ]5 L5 S11.变成美腿美眉 2 i) _5 p8 n+ Q
6 X$ f& {, a% e" ?6 d
! ~. @; h# v( V+ w, o5 P' y将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! " b7 f$ m. K% I7 H$ E7 G7 j
! {3 F7 A7 p0 d+ n7 k# t4 n$ Y( N7 w6 [; x$ g' A3 S7 \
9 R# R" G4 Y: v$ e% v
12.让小腿变瘦诀窍 - ` K$ e* V# m3 I3 R7 g$ F3 |
6 H4 ^* \/ X3 R0 s( O" x
0 e. r8 P- Q, p& G8 A别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
2 e+ ` z) t* f* T. x( w- H1 ]
* G" m* R' H# l& ]1 D
5 g4 Q/ m1 B. w2 T
. m7 u3 _! w0 T; v13.常吃山药有益肌肤
4 \2 D( @5 z% |# ] Q, B5 i W8 y3 c, @% k- N8 S9 X$ Q
; ~: S* [8 b3 k6 p
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 3 Z0 G* ]6 E6 W! K
9 O# e- |' T# _8 V
1 y: l) Y2 d, L! Z; X' r' u3 {9 H. J# Q" N
14.樱桃美容法
* G% _6 P* y; K0 s/ K3 ?/ U
# k- |$ H- H" Y' w/ q5 ~8 k/ L! y: g
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
9 N* @1 p4 A( ?, A; q: `4 b M' J. \- d& \! c
. j, F" ?3 S3 U, y1 `5 A: g, s" s4 m7 y
15.瘀青不见了 ; |$ `# W: W* f+ N8 e. X6 F
' }% [8 e6 d/ U3 j
# J8 p8 U. U% i, _5 g
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 3 D j; Z' v7 o; C
1 s1 v0 _$ o: P: y! t, a8 e7 I
. h% [# v% q& u+ k( S9 h
! D- ]4 K% T" b6 k" m16.粉笔让首饰宝光泽 ) t. n1 P$ s& ?, a- Y
, C& L/ \6 t) J+ I) w, b
& }, r* J0 g1 J- z你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
1 G; I+ N/ L1 t X- M9 A% c4 J
1 A" f' @* T! b: e" [( R5 \" `! s# V9 w7 R
17.简单治疗青春痘
$ P( r' M' `( U) E/ V) k4 t( g- c( r9 g" c
t, e. i1 a! k# C1 L& C9 }! t6 O
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! ; A8 G& I( J. `4 R, B3 w4 ~
M) ]7 [( M' H6 y: [/ e8 \6 v
1 y/ D" Y* t% F& s2 I3 `. y6 n4 L/ |% r0 X" y1 a
18.靴筒不变形的方法 7 z: w. a4 ^+ n& m1 q# A+ d
3 v# H: k( l4 ]: ~0 ^/ o
0 q% A9 I, k$ B, c# P, a
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 8 Y3 G( H/ I" N" V
- g/ ?. S# W5 S. s9 Q$ p$ R
3 V+ f- ]' Y/ b) x0 f5 n4 p _! N8 w' h3 k
19.吐司去污垢法 # T3 D' o9 }& m. F2 u6 i
/ X' _/ w+ `* h8 \7 f
3 S, E8 f+ e% M( }8 D衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 4 B6 T; @ m, M T4 }- O3 P; r) ~
$ G. }# s3 W# D$ N) v8 r) W/ P
" L. H; V+ K+ T8 m1 n20.刮胡刀去毛球
, x! |) Y/ t1 ?. h: Y4 R2 J4 ^
5 B: E) _! h* r* c7 Z+ {. h/ c烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! * z( M/ ?& E- Z7 F1 R
) P- S; n; E9 A7 `: c+ `
" v# w0 Z( ~* p+ |: @- S8 p6 ~& U) [0 K s3 }+ {/ ?
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 / a3 [* c7 ~( i( D+ S
( [$ i. }0 F6 Z, N; i% r
& b7 Q0 ]" x8 u" }$ v( i过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
( R2 `; u2 ^ K$ T% w0 n5 x3 o" w* F5 O& y
6 d/ e/ V6 H9 T4 P5 o! e; N+ L9 G
) }# }& B& ?, t+ b- J# K t22.消除屁股疼痛妙招 % p! q* K2 W* \ n, M
9 T7 w+ K5 z( C7 ]9 V
" X0 M6 _* B+ ~, Q许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! R* A. L' z3 ^4 D p
1 Z. g. T& P+ v0 B
: [& ~# m" q# F! A$ T' `8 N, a+ l4 V# x
23.洗发精用处多 3 E3 T. [9 ]" B8 A" w% I: r8 H& E
/ h9 U" [' @4 L$ {6 W; [2 F/ o0 a8 B/ K
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
6 Y {# \+ j3 O) Y4 s! |3 Q U3 ]$ O; \' `! N
; K: m* n4 N+ U2 ^8 i) m7 W
+ c. f3 W- [% Y24.有助玉手恢复柔润 8 ] p9 Y9 [7 v- h! V/ I/ `0 J2 O; o
4 [ }: V. Y t
$ v* J/ l+ v6 ~" ?做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
: A& @+ ^7 n. R) R: g1 v/ u7 S; d
( Q, x' G0 i% k$ u
* G5 K. V9 w: {1 K
9 T+ I& \6 f( ?1 }; Q4 J8 A' s+ G25.去除老化的皮肤
9 w$ o& O7 w; j6 A* n5 J Q2 d8 Q% p3 K
0 I$ Y8 O2 }$ e7 Z# d
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 1 v( [/ q. R. [3 \5 y. ^4 v. L% X
$ c% {1 L* J3 l8 a: f* u4 C8 q9 F6 J
$ {8 q8 K- }9 ?- [3 E( F
/ V' [# \+ S: v26.自制唇蜜的方法
3 r2 I' i# X" R
1 n0 @* e* Z0 W3 ~3 ~( [ W' z) C, G7 n: m- {, b6 c% u- M$ J
材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
6 ^- B$ `8 {& u- J; N5 d
3 G/ r( a0 E' p/ F4 p8 f4 }
5 Y, v/ r* ?$ `# g H+ _做法:
# N$ h Y) P' i' D# j
. A0 W; j2 c) ^& @5 |3 U
! D% |( Q/ V# K, o1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 6 G7 s( L4 F4 `+ r% x+ N5 \0 X
2 t" F8 M7 I2 P' T9 ^: p2 r4 e: W, v; f0 d
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
! E# \6 z" M" y1 G# {) }5 L" p9 k/ | ?/ q3 y o, H+ r, H
# k, F' h2 p, h0 l1 J8 z8 N3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 8 f% T. {' L' n5 m% A
j8 n5 q6 o3 w) Q1 \: Z. T5 z
3 F) ?: S( [4 a3 {
+ P& t6 o j- m4 l R( d5 n* e27.铺丝巾让头发不变形
8 v k. [ {$ ` O1 |! S% f% Y% f& B) y9 \& M
4 Y* z! J- x4 a' _% a5 C
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 0 ~ l% a7 u3 q6 Q# Z0 E' I
. P5 r! b" |# m0 U* @) z7 t
6 R0 F4 Q1 T8 {! X, S8 b
' y* `' D; Q1 a- `9 g! s28.柠檬浴使皮肤更白皙
; j6 |& D* _; v' g: v8 o% r% k
: R$ [; T1 H9 P0 J' F4 K6 w! r; N) W1 P, R+ F$ f0 }7 J
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 3 _0 Z! u0 k$ ?' p8 z5 w
% ~& A/ g: D% L& C3 x7 j
4 m- ^. M. M. E1 @6 @9 z. h, s/ E3 h7 f' T: A$ g( f
29.解决生理痛小秘方 4 c L) Z0 @& W" v
% t3 f* `( q& H5 K5 h" P! C6 F& j0 C( P% J' I' l! |" f* ?
将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
4 c8 ]" ?5 ?- c- \$ y) Z+ _! ^
( Y' S( [- r- Q2 \2 H A% r9 J3 s( E" `
; S7 [" k" [( q! ]
30.快速消除黑眼圈
# W6 s( J* H7 @0 D) d0 s- x4 {- q3 t% O( o, G$ x- U
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|