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1.变成俏臀佳人 ! [- p+ A6 K0 g. n# N
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!& ?$ l. t2 x, o: x2 D7 |6 Y6 v
2.隔夜茶能增长睫毛
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* L) H( x% F* W" Y. j7 k将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 4 d/ T% c$ S/ r* D0 K q# w2 E. ~
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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- k, Y; b. z& K" B9 c4.鞋子保养有术 & S2 s1 N$ X$ {; t( F# Y
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. t* h% Z3 a$ m% N3 N9 I换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 2 G* C, Y5 ~# J) O* C
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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% Q' S# d! {! k y6.增胖的小秘方 , H2 g, U( |6 I: e# h( R- Y+ S
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% z+ e+ Q( A- F( Y3 o太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 9 z: m) t2 K. j7 S
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! t" d; @ T7 b; b; b7.不再有臭脚ㄚ 0 H& A- x' T% T) k" O) S4 b4 [5 }9 Q
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 . w" T N3 T% S* P" W
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; K# C1 c. z; O1 z你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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" r6 Y8 Z$ P9 p) v7 M9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 - t) E2 z; V& Z8 x% A' M. W8 w
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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+ |2 m7 r5 r8 K11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! + N- M [# K, A9 ?. Q0 m B" x5 K
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! z t* U/ h; y- A12.让小腿变瘦诀窍 6 j4 n; k' f0 }( p9 _4 ?
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/ `/ E4 k; l5 G7 V$ z3 K" h别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 9 F2 E& Z7 n3 L
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: _, p0 p1 a* G `+ u H山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 % d$ \* C+ n% U5 l! g
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: |( h8 {( Q$ q4 X6 Y( K14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 1 W9 O2 \# f* s6 T: ]+ Y
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3 y1 f6 N. _( x. c5 g1 B15.瘀青不见了 3 Y6 T: j7 _2 ~
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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* ? }/ {5 B* V" x& f16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 ' f- J r- w1 m+ g9 k2 u/ g6 d
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- [) P2 k7 N6 ?/ v) z有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 8 r3 `* H8 Y) U: b
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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* E6 j6 @, J/ e3 j# ^; q2 Z19.吐司去污垢法
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- l5 }- o& f5 ^0 q/ b衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ! J3 d, C1 O# Z9 S4 h
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ( N/ _2 ^% T* v- M. y4 j7 l
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- E& h. f# E; e& }. N过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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. ?% @. E1 r2 r/ \7 e; U# L22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 7 C4 z* j9 ]; F) e
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9 J* K! W' P% [8 C' s+ j9 d! g; F23.洗发精用处多 9 B3 h/ y7 _. V9 a& F) ?
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. ?" Z' D F9 X$ Z. G' L, g5 J" D不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 5 y' p$ A. e) W0 u( ~6 v
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8 e' @0 d) {. E/ h; P5 o24.有助玉手恢复柔润 4 A1 I+ C7 O: T
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ) f8 c O/ h% k8 n$ \
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25.去除老化的皮肤 9 I6 e: {) ]$ v* |+ e& G3 R
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; r! A m: P3 {" N洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ! _( T3 Y% w# ?! q: l: R* C
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26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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7 E7 r _+ S0 l4 ^0 I3 G2 H做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ) N& l1 u. F# ~
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9 m4 O& x9 j/ [. Y- @$ _2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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! c3 g5 B: o3 P# V4 O3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 9 E- \. v1 h! u
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27.铺丝巾让头发不变形 1 F, w4 C) h; h* B
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h7 ?3 x& [1 E' P$ n1 H6 j- V每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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f* q5 O2 D! [8 y: ] Y28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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1 y3 X/ g+ d; v% \; O8 X4 g29.解决生理痛小秘方 # S, L0 V$ Q# u7 T( ]( s
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# Y) h$ O7 S8 H; {将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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