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1百合排毒汤& I, [8 h3 `$ `% O
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
3 X# u1 R* m5 N) B ^/ \材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g+ K- [5 i" ^ J/ V9 w! l. g R
方法;用水煎服,一周一次
8 i, s! C% X/ Q8 X; W3 G功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,2 @7 \. W" e; [" C6 v3 V0 o5 o
2玉米须菊花茶
0 o; h- q2 C! a5 _, u c玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
# l" X3 ^9 W* y. A0 d9 c5 ~材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
* N) n/ R! g8 ^, s! @3 `% d. O* \. }0 @做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可" @% |, b% Y6 B2 Q; s! s$ P+ |
当做平时茶饮, P" ~2 s* T" A7 d; @
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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