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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 t) i; [: m2 c3 N/ l
1．禁忌 8 G! ]* f" _3 R) J# M( e' T6 q# _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( T* r7 E* ` l- I: z, g
(2)女子不能接触擂台。
$ M1 U U. t9 f$ @, S8 D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ b% ?4 D! X p* q2．计分
: k0 y+ i+ X1 G7 c3 T" q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 C# s9 {# d! A" K8 H/ ^. f
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 \: G/ @- r; u e5 T: y" v f8 k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 @6 \7 }6 s& w0 [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! ~* @6 v4 `" v: t(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ m0 e6 \4 b# g* A9 E8 K2 i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 w0 |2 M( G; q( y3 D Y# G0 {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 {0 x0 A* n9 O7 V: V! U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . \* V E% | d, f2 j
3．犯规
f. k4 n. @4 s" |! N凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 q1 Y& z# i% k$ ~3 r; W
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, D* s0 B; M* {8 f(2)插对方的眼部。
: n0 V4 u# L% F+ y5 B: R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! S$ |8 t8 Q! b- Y- P. \' ~(4)攻击下阴。 6 n* K9 s" n- V% B
(5)锁对方颈部。 # W6 L. S" G5 C# S [; d8 C! |3 w: U
八、赛场工作人员
7 `' E2 A. o& x% k( t% @1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! r4 y5 P8 W2 b0 z# `0 A3 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , i `) ~3 ` U/ ?$ N* ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( h- ~0 N$ ~3 n4 b1 @古泰拳的基本拳法与招式
) @; q3 m, Y1 M1 B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' n) j1 {, I" c1 O' L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 x2 ~8 S( U% z% h古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# V) s2 r5 l& Y" P
3 @# i0 C5 W$ h2 S) z7 L(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% g G% Q. x6 L8 A' t(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) t& Z5 W% J( R' o1 B& y
(3)按耳 提留护面侧
" t2 v4 U# a4 M(4)拦格 手自外内拨
: E# a8 ?5 c- k& D9 h( H(5)斜挡 抬拳斜上格 9 E4 z4 h' N- V9 Z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : b: I% `6 V( k
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
g, @; I+ M3 m2 E+ b! C/ h1 f(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - X- a' D! Y$ G& d0 d
(9)踢臀 侧举足后弹势
\/ ~* m3 [2 F- N(10)耍膝 双膝连上提
, e$ [+ Z1 u$ H/ a2 Z(11)献莲 俯首前触势 / U2 ?) J g5 t8 S8 z
(12)回踢 回族后摆腿 ; t7 Q+ O9 s( x; x, S8 D3 B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" w8 S8 e( b4 Y# Y8 X' `% n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 Y4 C! B0 O8 w) h) L
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; p; v* M$ j# T% }* p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 e- t5 c# I( B( c! u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
X: A2 G8 }0 K2 G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' z V# Q# G" v% u4 ?" e% n( h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 ]. H7 G- e1 C# {' _' [1 }& @
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( ~) T8 B8 E& p 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 n4 ~5 \) m C6 U/ ^/ _6 r$ {8 {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; K& W! f( P* ?% P+ j) h+ \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 {! ?" b& S/ ^8 _" L j
头两式：前抵、侧抵。 0 W+ O$ o3 j8 d: D9 s, {# a5 D: @& \
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! b% X6 o( h3 E6 Q: n- c) h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 O* e: @6 A8 N( p" w* F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 ?# b. Q( W$ B3 e, l- w- w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 d" n! K- \" I+ j" A8 F有关的基本技击术语，有以下口诀： # a& ?) U, d) a5 `7 u
并(相对) 合(进) 取(执) + Q6 `0 M* S. N& u
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, ~/ t2 z; ^1 m; n5 W! Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 u5 v6 d P* U- K1 x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& D4 @2 C" q" O4 A9 u+ Z投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 A$ E! c5 M$ `3 x拆(解) 避(闪) 答(还) " q/ o3 i% i+ ^ Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : F3 o2 P0 |+ c7 Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- W8 T+ y- e+ d; A母 招 0 ^3 ?& H1 \8 i7 r; J* Y7 I
曲折步形 外围招架
" F1 R" z1 T. `) L) ?+ ^6 I飞鸟投林 内围招架
4 O- Y P" B: [依诺挺剑 内围肘
, e; {* W# [) b A爪哇标枪 外围肘
: B L" O) t7 r: c; K% ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - r. j" k& c5 k8 w; L6 Z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 ^+ r$ r& t! m蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 ]: D( T$ W0 d2 `
击木楔 肘击对踢
$ p8 z4 w- q7 b Y# M5 I! B! f1 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 X6 e4 |; g7 r w
断象拔 肘砸腿股 / s# T- }, i i6 @2 a
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% c! F0 h4 o& B: B天王转化 蹬脚对踢
7 y O1 ~) Y5 E! L9 G5 ]7 A }减火焰 格拳反击 1 \( u/ X. A' S G# `
魔王博猴 踢撞对拳 * C7 H' j1 H7 q: ]7 A* h1 j; o- c: _
折象脊 拽顶撞膝
8 a+ n$ }$ X/ } }子 招
4 J) V+ l Q v% R神象奋齿 挤身冲颌
, D& o& ~0 ^9 N5 A: }抹面腿 格拳直踢面 0 ^/ o2 d1 d3 M9 S8 J
鬼王搂美 卸拳拿摔 / n+ Y, E4 t' o! w
天神射箭 封肘冲颌
6 N: m2 u% m e2 \, X# n/ P折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 m. k7 c. N1 g7 z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! {- l3 }: d$ j/ p. o野鹿回头 后蹬追踢
1 R" }& ^& Z* A( ^0 L) c神猴献宝 内卸冲颌 7 g/ C& x; p. A, T" e# \6 i! ]
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& u4 V; c E/ _1 R* c# ~5 z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; j; N' @5 o* F; E. C& h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
[, m9 ? i$ O3 F漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; I5 R$ D4 y' j
扎花环 内闪肘刺胸
) B, Y1 P: R2 o/ }老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. r% J6 \5 R0 a: Q斩葫芦 内闪肘劈面 9 l; W) A1 g6 v; M
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 c# U ^9 M. S) |8 i, i- `
隐士投湖 飞身头触
6 f% F% B/ ^" K x1 y$ a% j麻雀取水 上击拳法 & g1 t% ^& T% {' P" m
天王掷轮 转身鞭锤
) Q: @( q- Z, S/ Z鳄鱼摆尾 反身后蹬
' _, d: H' j4 @3 J4 n# E U鳄鱼戏尾 三合踢法 % }) g1 b, @. `4 t
牡鹿耀角 双飞踢腿
# V8 u4 n3 R- |, d7 x' r. g: I蛇驱壁虎 连环撞踢
2 ]3 \/ h9 s$ U( C: F t雀女戏水 挟劲后抽踢 : d0 ], u4 ]/ Q$ _3 ~! e& O* Z
天神制军 冲身蹬腿 + O V& ?& f6 S8 q6 X [
天帝过海 飞身高踢 $ h: F! f% E- f* M
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! t% p3 S& t( d' W战象交齿 双肘下砸
. E# e. C% i6 w8 }# J$ m( P转战龙门 后抽肘法 Q/ M5 T; @& j8 B0 H; |
波涛拍岸 转身肘撞
0 C; c! @& w/ z! g0 C流星冲霄 飞身冲扑
5 B: c3 h8 m& o% [6 X; V c神猴腾空 飞身膝撞
5 ~2 f7 r3 a6 R1 p3 |$ ?6 I天神搏象 低身环膝
E0 R1 Q8 _+ w" g仙妃坐坛 飞身臀撞 2 P4 C) `! c& R; E8 B- O# s9 }1 l
天神折箭 封肘拗臂 8 a5 D# Z) l/ l) d5 ~
鳄鱼张刺 回手肘法 - x+ e3 I* K# A3 a! S4 }
天神入林 踏膝腾身膝撞 * y2 c* g, F) \1 D( }6 L$ T7 v' @
神猴掷妖 执腿摔法 7 [) A0 z! c% X! h2 d/ {
坐折凶憎 低身破马 0 v# i6 [! C2 t$ ?1 N: I, Y% Z. J- Y
武将回枪 执脚侧踹面 $ r8 @/ X# L7 |/ }- Q& k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + F$ O" M0 L0 x& \; K
古泰拳功法 % l' U, h6 \ X/ K' z
望日功 ! |" D8 r5 C% u1 H8 _5 U; ^4 }# W
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 x- n9 x" D& s& t0 e( e$ L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' J9 _# M1 p: B6 f& ~: B/ W* q$ m长跑功 6 P+ p" Q$ ~5 j. G
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 o% C+ n" ?: j8 c
担水功
! i. B; ~6 J) }2 ?; {4 D9 I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* C5 a6 c% z( R( a8 r s! s早浴
: i6 x- a3 ]/ e其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 u: R" w5 L ?6 Y* a/ e0 H5 s: z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 w/ L" y) m( i4 J4 Q/ N+ i) P
. b1 j9 r0 |0 q- K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + x3 I9 l) V2 @5 l4 j
, a+ B2 f s2 H% n精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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