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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 Z5 W3 `7 E% k7 R; V- c$ B# d1．禁忌 5 |$ I1 u+ q5 H$ ]$ l" ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 j$ @ E. o2 L1 Q" Y! A. k
(2)女子不能接触擂台。 , e* S r& C, d% q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- k7 o2 |: ^" K9 [2．计分 % P) q8 o$ Y a# U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 v1 N3 M8 e& x) J
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, y- ^6 _" P2 `# v( v6 l" U3 [# Z& X* T(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" b1 }$ @1 q+ p$ X3 x' y8 b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 Q2 m7 _6 f7 O, L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & C& o* d6 U/ E9 Q& Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 O1 t0 u1 L0 q w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% M' d! d- M+ z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - O( a5 |9 s/ I
3．犯规 2 b. U- h) c9 h6 m: ^0 o* k
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ }! B4 S4 f7 {. p) H) x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 H. a( s( i9 Y7 Y& W1 U(2)插对方的眼部。 ' i# E8 \7 c2 w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 T0 D: X4 K4 b! n- s
(4)攻击下阴。
( g" j3 u( q$ i(5)锁对方颈部。
2 w, A7 l: A) @, m. V6 i+ ~* u" \* E八、赛场工作人员 % \2 h7 h! E& w% o
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " ~) c: m1 E3 e, w# `/ P9 r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( ?) B* m" c# \7 T3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 J. E# Y' Y- a; O% l/ `
古泰拳的基本拳法与招式
' r" @, I0 m( k5 l. m& o古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 X: x" m- w) k/ x1 w8 V6 ]* F' ?0 o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 _1 W% t7 N' X, }1 ^4 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ W) m0 P! B& T6 P+ z A9 q
: b6 f' {0 G/ M8 a1 H# q2 {/ E: x+ W2 P3 a(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# k" |. B4 P8 S/ l, W5 H; l( v8 K(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! T( Z) \5 ?2 m; z. q; K(3)按耳 提留护面侧 / A# Q; h8 d) f- Z* ]. b
(4)拦格 手自外内拨 0 `, U- g8 p% d) o' v# h: }, K
(5)斜挡 抬拳斜上格
& k9 K3 u( r" F$ G& \/ A(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ N1 H+ H$ ~7 X! V# }* G* ](7)戴冠 曲臂上提时前冲 / u# V3 y/ ^3 K% C$ z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 x% O: W" o8 f(9)踢臀 侧举足后弹势
c0 P M: W) e(10)耍膝 双膝连上提 ! i* k2 v- P1 I! ~" b9 V( C
(11)献莲 俯首前触势
2 V* D' v" @4 H2 e# r/ p(12)回踢 回族后摆腿
+ d0 I8 z3 s2 u& b% N' j) D 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
h) p& f6 N4 J$ ~8 p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. \* ?' `" g2 Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 Q: S4 C( i- {5 T/ e# n; n6 K2 Z, |1 {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. U' ^3 h, [( C) a0 I X# y, [0 G, l3 Y* @2 T
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 m- W; a( o( H- v0 i
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] i0 Q5 x( j9 L0 X( |
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 }( c+ P* P, t4 e# p7 P$ [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) }4 @5 L9 @1 ?6 H1 ]- R& z- D
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! E; p _* g8 O: A( O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
+ ~) X) R3 D1 q* B+ o' n
6 Z$ i$ M/ m* n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 s6 \3 y6 g4 r+ q8 N$ x ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 O; Z/ r& b( g6 v
头两式：前抵、侧抵。
" p! O, b# {8 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( R( Y9 B' |5 Y. o; D" c. x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! C; E8 ^ R! q- B$ F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , H7 S1 Y" N: M$ U) Z3 V; o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( U4 I: q$ r$ s3 R& x6 v, T+ ]有关的基本技击术语，有以下口诀： + q: U. H8 i& o4 w# _
并(相对) 合(进) 取(执) & }3 n7 y' X; j t1 C z5 D$ `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- ?0 \% G9 M ^' C& g! E a/ o冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 Q2 O4 y5 ?& n3 T/ s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
K1 e7 U! P& ~9 w1 _3 N0 Q- c8 F投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 k; p9 v2 c U
拆(解) 避(闪) 答(还)
) h( B/ ^+ p& O5 L2 j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! Q5 S3 M9 U) h实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ T) W6 X* X' ?7 ^0 ^3 h2 P
母 招 5 a! ]& Y- `; y/ Y v7 N& \- w
曲折步形 外围招架
$ P6 R. t8 u! E3 f飞鸟投林 内围招架
3 B, k6 r3 [2 F1 o& S# p+ N; C4 I依诺挺剑 内围肘
) }1 }: L0 C+ R; P% _( T6 G爪哇标枪 外围肘 8 m6 q# S8 c( |' N- \. ~/ P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
f6 |- T* @, N/ W: X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 Z7 J2 c: S2 H
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 B0 W$ p" t9 Z3 h x, l& W: {击木楔 肘击对踢
3 Y2 M6 L9 V% h: ?3 G8 a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 |+ l s; W6 k! ^) }4 U; m
断象拔 肘砸腿股 * J2 ?, }2 Q: g
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % o0 D2 z* y6 H" E4 Z
天王转化 蹬脚对踢 0 r# L% L5 t$ A) ]2 F$ W9 I
减火焰 格拳反击 + V: g1 b; q! {" M* B% y
魔王博猴 踢撞对拳 ' A5 j# c. R6 C' o. q
折象脊 拽顶撞膝 : d. D0 O5 d6 b$ U" X
子 招
: l8 w, [0 G4 _神象奋齿 挤身冲颌 2 b+ l* R: u4 E
抹面腿 格拳直踢面 ; c$ ]7 J' z- |4 ?
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 v8 o( f+ A' A, ~2 c* {* K4 g天神射箭 封肘冲颌 # R: d0 @$ n2 C
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 V* D7 a4 k0 y* o7 Q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ m5 d( [' M7 O# s6 _野鹿回头 后蹬追踢
' D+ B8 b$ e( M f神猴献宝 内卸冲颌
6 y" B8 {; ]5 A9 a* [蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 r( |; X. [& c7 Z7 y0 P/ t9 z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' I/ _ P6 m# K- G; K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) }$ R6 T J& c8 U* c漫歌擎柱 避踢蹬后足 . i2 j; d. x) {& A! {
扎花环 内闪肘刺胸 ; z# }. x/ T# ~ D1 G0 K. h
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- h6 s8 c5 L: n. f斩葫芦 内闪肘劈面 . g! O6 ~: c) P" [3 Y) g5 M
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 x/ f0 T- _: W: c2 \% l隐士投湖 飞身头触
8 Y% M$ ]8 ^- J7 O( C麻雀取水 上击拳法 $ h# N. }$ v) f: w5 _
天王掷轮 转身鞭锤
- L6 L1 S# M w8 L鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 b! Q) A/ }8 W" `4 v P
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ \4 i" l' k% ?! m# K% {. k牡鹿耀角 双飞踢腿 / Y5 Y+ e4 L+ {9 q* M: e
蛇驱壁虎 连环撞踢 . \+ n- F" X0 ^. F# L/ y# o
雀女戏水 挟劲后抽踢
( \- m0 k6 u' b# d" L& |$ V天神制军 冲身蹬腿 0 t% B1 Y+ Q0 B$ O1 W# d
天帝过海 飞身高踢
. j" w- _- E0 M! v: M栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - H# ^' u8 J3 d3 s/ t, M
战象交齿 双肘下砸 ; N, I/ J/ e4 I' S9 @; }( X
转战龙门 后抽肘法 8 k: E! ^& S* V6 O
波涛拍岸 转身肘撞
1 g9 r8 e4 a- U/ ~2 ?流星冲霄 飞身冲扑 / n/ Y( B0 W( G3 ?4 E2 F
神猴腾空 飞身膝撞 * _0 Y6 @ w$ B+ n- f
天神搏象 低身环膝 7 p+ ~; {; a7 b! l
仙妃坐坛 飞身臀撞
% J* r3 `% K- [3 d3 g% U7 A& g* v# c天神折箭 封肘拗臂 4 y! x: Q" t S K
鳄鱼张刺 回手肘法 D, `! b: x" _) `" c* ~
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 N/ s7 [& }% m- f) e神猴掷妖 执腿摔法 4 V% U# g/ J7 e& g% N
坐折凶憎 低身破马
1 c4 X3 }& D4 Q% Q4 R& t1 K; u武将回枪 执脚侧踹面 ; r. d: q: V' r& j
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 {9 ^# a* v1 }# x! z4 q古泰拳功法
d7 O" p' M8 S, m. m望日功
* c2 T; i, h# R* e. y S$ b古代泰拳功法的首项是望日功。
0 V# o1 q% I' K) B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ c' G* Q6 p9 I) J
长跑功 8 \8 b% \+ V- E. ?7 T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 w! A! f p v' D. f+ F b担水功 4 A4 l% Y6 |8 _3 Y- P' r6 G
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * E: a: d6 `0 Z X5 h+ T' F f$ ]
早浴
' ]' a6 M0 V( o6 M9 w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 |1 D7 I% F# E$ [2 W4 r, i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : X- H. i, h" j* Z2 g
+ \+ h/ ^1 R2 B, V3 f& A( v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - I7 z8 i* ]8 f( B8 |5 F, K
9 G0 q2 D( I6 s6 _6 C4 I g3 q* }) E
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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