|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>8 K/ v; [ u$ {
<P> </P>$ q4 J C2 @$ S$ ^3 } I
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
% |9 B `% z' r8 z- W<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>" h; J7 t4 d. v/ d7 O8 Z
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
. _- }9 }: r0 [; O2 i* z6 W$ n<P> </P>
8 N! [; k+ P7 }2 a' y1 D! k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
' U4 I* k% x/ J# d$ W<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>: e l! N i2 E7 \
<P> </P>
0 {! c6 I' k/ e. W4 X$ H0 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
2 t( I9 S4 }8 p; X% k2 {8 c<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>; I' X( t" J0 ^3 F( H6 C' X3 l p
<P> </P>, `- O2 V# K5 g: H' E$ B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>$ ~$ ?4 I( ?/ {% V* D) e
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>0 C$ ], L/ q# l/ U, m; x- W
<P> </P>7 c4 `9 G/ h. I" F, g2 f+ W. I0 j1 s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
/ x0 x- e! a, R; A5 c* [<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>; l$ Q) N' \4 \) @$ b- i# I$ Q0 [
<P> </P>
3 _& b! b) B9 w8 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
! m$ y9 I) h* k: ?$ j<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
3 m a1 P% F' n7 w3 W7 C8 C<P> </P>9 @# ?6 j& n1 d m" \5 t! j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
( o' h8 p, d) Q; ?5 V) _ m1 l<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P> S5 D# U# D& h9 d4 y
<P> </P>+ H e' p, z: Q2 F6 t0 \3 e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
3 t: h% s' y0 G1 k$ F<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>+ ?' R- \ Y; |) }" M
<P> </P>7 w* m. r. \% P& Q4 g2 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>0 T! j, P5 F. B2 L4 p1 ~& I) v4 ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>2 a, K n! g. x1 J6 f* t
<P> </P>
7 m4 I3 s; N/ }$ q& e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>! O7 Z Y& Y/ {$ v4 |
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
3 }( O( o8 A. f<P> </P>
2 m5 E1 ]* g$ F<P> </P> H* g5 d* {% N M a
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P> ]8 [$ z6 _: ]. W. p
<P><FONT color=red></FONT> </P>
6 o# W- }5 Q) B) X<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! F" l5 |* I' O; f- j W<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 a* X! `; K% s& ^. D9 V<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>! F' `) [5 t6 c, y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# Y, h5 T3 \0 `% N<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
6 o' V- K8 h0 u& c8 p U<P><FONT size=3></FONT> </P>' _" d8 x- r# |2 G( h$ L4 K3 y
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>0 Q' S! v. D1 e4 F' [
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 Z- T8 B( W9 q9 F1 t
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P># _, R! M3 a( h% A& O
<P> </P>
( J6 F' _* l) c& f% g4 M1 ~' ~7 z6 ]<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>- O9 ]" H, F) I
<P> </P>
3 G. v9 l/ w$ _ H: E3 E: X' U<P> </P>
+ w! n9 {8 X1 S<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
0 H: o1 M! \: Y X6 a+ t' _<P> </P>
/ ~* I( h2 z% A, N- m<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
' z! V8 J3 \. p/ d$ j, G' v- e<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ m7 @: e# {) D$ Y
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>- b" g3 C6 B2 E% p( g
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
( [- L5 t! f8 n5 r5 ^; K<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ |2 c* Y! ~, h* O5 Y I% K9 g
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
8 R3 Q% T7 S+ z2 l+ S5 ]9 d<P><FONT size=3></FONT> </P>/ J5 E! ]0 h- O4 W1 D
<P><FONT size=3></FONT> </P>
a6 z9 o7 H- [4 ~6 G0 q% T% t<P> </P>
4 H# \$ y3 E* M# s3 p" B<P><FONT size=3></FONT> </P>& Z4 O `8 [$ i7 L' C( ]) E! u& H. i
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04