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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 u( h! i7 q; S M额头痘VS肝脏
# X( h, i" O" Z7 J' w4 M如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: U1 F8 {/ A) S9 D! k D2 f6 H
长效建议:让肝脏按时工作
0 ~9 w: @/ K3 z& |3 i7 `% v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ p2 z. }! u2 w+ g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* t$ p: e+ L3 Y) ^
鼻翼痘VS胃
$ y/ ?% l7 _! i" B" \, ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 t, C7 r" S- W3 i, A
长效建议:少食刺激性食品: ]) H; \, j n7 r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。* d, o* t% H1 w( x" `" k F
唇周痘VS肠7 i) W$ m5 i1 E( K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 {1 W! U! b, a, O+ q' [9 [1 z/ ?/ J
长效建议:舒肠助排毒
2 ~* A, q; U! u4 d- k服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* E' E8 d1 j6 c3 g印堂痘VS心脏
% G; G' S. N6 \! L7 {7 G! Z8 k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ b9 _ O+ A4 e S1 ^$ p( b长效建议:注意保护心脏' g5 @5 M7 V2 B( I" B) r# `6 c, d0 M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 N5 g( [, U# a1 J$ A: T发际痘VS毛孔
6 q O$ L6 f- ?4 F& J% Z( x因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 Q t5 E1 o5 Y+ c( m5 Y* f
长效建议:清洁照顾边缘细节3 v' t: | F5 o/ n
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; z+ F" A; e; M q3 x
左脸颊痘VS血液循环
. b4 Z! B: W) ?$ q F1 n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, I% ?2 O$ w9 p0 W# z1 N
长效建议:加速血液循环8 c9 r8 S. f/ [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% i0 f/ v9 @! j; E. @* q" ^: P
右脸颊痘VS肺
" [4 I& h2 d! h) Z2 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! H8 h& U# P) \: s长效建议:禁食易敏食物9 L W" g8 z4 ^& C+ j+ [0 o% M% D$ ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 B9 ]& _9 T% J) i; L
太阳穴痘VS胆囊 \. q* Q" N# T! A$ W- s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( k7 R4 w: `& Z- Q0 d( k
长效建议:给胆囊减负
3 \5 F- F0 D& ?; ]3 b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& |: l) F0 d' v1 F
腮边颊痘VS淋巴循环
, Y+ {* d/ N1 s( m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
L5 S) l& e3 S! k- q; ]0 ~2 m+ ?长效建议:促使肝胆排毒2 o& o' {" f: d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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