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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ ^8 _' Q# X3 V, E. a' [% c. m; s
额头痘VS肝脏
8 T2 \% s* \6 s# d5 R( |% z0 r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 v. s8 \ [' S# y5 ~$ ]- |3 O! i长效建议:让肝脏按时工作
5 L& ]/ [- P4 L8 h0 ^; s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 M8 L B# F3 M3 Z6 x" u& h0 D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! r% {7 ^- \9 Y9 s鼻翼痘VS胃
3 a& F$ E% m Q# i1 [当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: X W) t6 G$ G
长效建议:少食刺激性食品
" L- P4 {* X2 j4 ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' O+ m& ~% m7 ~/ [3 H% R4 N唇周痘VS肠
: O0 Y7 T. m. s3 W5 I8 q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 R+ A0 S( p$ z7 N长效建议:舒肠助排毒
! P2 s2 M- C/ V5 }' L服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, b, A. b7 D N& ?7 G" r& E( i" ^/ B印堂痘VS心脏2 P) D" I# c$ E8 [9 L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# h' `7 t! m! V' r3 j+ j1 D" U, M长效建议:注意保护心脏
7 H( p% q5 V* E( {. o/ J远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 H x( F+ |/ v7 B发际痘VS毛孔6 A$ X8 \$ x# ^, Y! D4 ?( e# E3 ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 y E/ ] u9 f) a: N5 W长效建议:清洁照顾边缘细节6 t& U6 D& L( F6 V& f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) r) z2 E. U) X6 x/ T
左脸颊痘VS血液循环0 U$ v4 R% I/ q# R
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* y0 _6 @2 h2 A8 s6 [
长效建议:加速血液循环
' _" G0 ~6 ?' h9 ]- d! j$ u# j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; |3 ]7 M5 {, [! I' }5 d
右脸颊痘VS肺
0 H) e/ E2 ^& b0 k- w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 U/ b8 j: f, i7 ^6 A0 ]) o长效建议:禁食易敏食物* x& ?# a; I( A P1 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 R3 s0 i. S4 K' Z( I
太阳穴痘VS胆囊: ^9 N3 z W. {/ X! ?" s v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" L f7 ?6 Z( R1 h, Y
长效建议:给胆囊减负
1 V0 w$ m0 E; W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- B* g8 \& ~) L# w腮边颊痘VS淋巴循环! \' S9 p: y6 k8 I; j
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ q8 {! y {( F/ l9 o
长效建议:促使肝胆排毒
& d% q r* J& `: \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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