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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
% x8 [( t2 ?1 P+ U0 J- g5 k( @额头痘VS肝脏
# \8 j! K% {+ }9 R$ g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: s; b, B* T6 z" J$ b长效建议:让肝脏按时工作2 s6 X2 m3 c- w
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ Q" V4 e" Q& x( H# R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ [7 U& ?6 f0 E$ W3 w
鼻翼痘VS胃8 u p* p! O6 x- n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ w' o6 R3 Q, ]! A& k* @8 [长效建议:少食刺激性食品
X7 N/ A0 p( k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% z( H& t( O) C% I' m8 {, t唇周痘VS肠
/ t, Z* {. L3 E% [& p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 E1 p7 d6 D8 w) u长效建议:舒肠助排毒
: f4 j. o3 r9 Y; V2 M& w4 Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 N7 M* v" Z. _& @$ V% N印堂痘VS心脏5 ^$ r$ ]+ X! k c" ]+ H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ F7 k, h" ]! P7 v) C. h0 S长效建议:注意保护心脏
. J3 |, t% S- f U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% V- }: u3 N* o; Y# d发际痘VS毛孔
9 g4 h) O1 u% y" t: q0 M5 T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& T% `$ j; P; t- x' G# D7 \) W
长效建议:清洁照顾边缘细节
3 ~+ C( t9 U( \8 z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。4 e% D2 k* y( @
左脸颊痘VS血液循环
3 C7 [ T. A# @$ T4 s+ ?0 W7 U3 x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 b, [5 B1 F/ u4 z* G# d长效建议:加速血液循环
: F; Y" C' t6 \$ U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 j, E6 g/ j$ k. ^右脸颊痘VS肺
5 L5 _1 q# X4 a/ B* {& b d; ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 Y1 X8 r7 n/ P: ~5 M5 P0 r3 ?. A
长效建议:禁食易敏食物
+ @! g1 M: J( T U: n- f) B3 e1 K+ A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 f* H) a, Q# Q g5 ^太阳穴痘VS胆囊8 _8 {+ ?" ~# O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) a) k, @. @# \长效建议:给胆囊减负
6 S# [8 y0 D/ B$ S' {& y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ H! H# f1 _$ a4 }腮边颊痘VS淋巴循环
9 d& l; e$ H) ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, B" t+ Z7 i: [9 T长效建议:促使肝胆排毒9 c3 V7 y0 C4 ?9 M% _
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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