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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 }' E) h! T) B; `
额头痘VS肝脏/ F( Q# n7 f H. K9 B% U. b9 C
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; o+ h( Q/ g' [3 t ~$ U X* C
长效建议:让肝脏按时工作
% ^% }: b/ C- Q) ~; l9 P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 I$ n& a) z7 j5 j/ a& R. d" }: l
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ i% {) u& C; i* C% \& F) r鼻翼痘VS胃% E2 F; |5 }& \1 f- L- x; d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; C M- t# s1 t9 Y2 X, P
长效建议:少食刺激性食品
; ?! n! J, b2 ^7 P! Q; X2 O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( H. y( }' ]1 I& F8 G: X- U唇周痘VS肠) J/ l2 K+ S A L3 D0 O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; S4 {8 _% I; y; V
长效建议:舒肠助排毒& W7 ]$ J: H* Q% M1 T2 q5 C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 q$ x9 ]+ L3 {0 M- I2 r4 r
印堂痘VS心脏
u7 W9 W K+ X. ^9 A出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 U; }+ `& v2 C7 }0 i长效建议:注意保护心脏
; @. J2 k% G9 H3 \( k$ i* @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, C1 Q! c4 x6 V3 Q E
发际痘VS毛孔
( |4 V8 s9 {9 R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。0 S6 z. v6 [4 t! |) M' Z
长效建议:清洁照顾边缘细节
' u- M% D8 Z+ q+ a `: k- G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; g8 r, r3 r. S
左脸颊痘VS血液循环
7 F1 Z+ Z8 w/ i% P# X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% Y( q ]$ K8 @长效建议:加速血液循环 x" Y) z1 E* Z. E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 e2 X4 J* o( D/ U: q" ?
右脸颊痘VS肺
/ N) m2 U, B9 W6 k4 E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ _2 M3 u) e/ Y& z8 h& ^长效建议:禁食易敏食物
+ s7 R6 z# Z$ P8 v/ n* C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, u- K9 z4 q( ?: D太阳穴痘VS胆囊
1 |/ ]% H8 [) U2 B8 r) h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。6 B. d7 f, d c2 y
长效建议:给胆囊减负
( E/ R! ~4 D, P0 }1 a7 z8 z& \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
8 t- v9 @! b* z* C腮边颊痘VS淋巴循环, T0 Y6 w6 O) T
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, r/ U9 P: x2 e# R I% i6 R8 a: _
长效建议:促使肝胆排毒
Q' Z1 }7 D/ C不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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