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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 v5 _* U# ?' n: x9 J( j+ r) z
额头痘VS肝脏
4 r6 a& ?$ }5 N' F. v( X* M+ L8 J! W5 w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, T& H. I# ?3 V3 u3 d+ J! y* V0 _
长效建议:让肝脏按时工作/ ]) E+ I9 r N- @: u, O5 y1 A& b
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* [# w5 a- E. }7 `, w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
9 b+ V2 z; ?8 r. H9 C7 J鼻翼痘VS胃
" j2 \8 s# @# c( ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( ^6 f+ L( l4 S U1 Y2 \4 I长效建议:少食刺激性食品
9 V, z: a B, F2 a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) U& X+ Q! V6 ]7 b
唇周痘VS肠
& N0 u) W# y0 S0 w" ?- ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; k8 n# F% d1 t& p$ [4 O* R长效建议:舒肠助排毒: r7 }3 h! Q- Q! j3 b% n1 g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# N$ @! K9 I" q7 c5 ?印堂痘VS心脏7 A& b0 A# A, x0 U# k$ I: i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" U1 e- l k( j- y! K! B4 v长效建议:注意保护心脏
Z& Z' l8 M h: S- ]( d6 K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。! V; K( ~8 u D( r
发际痘VS毛孔
h) F, L& ~) H* k/ c因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ E6 O U7 C( k& ?) Y长效建议:清洁照顾边缘细节5 N+ t9 l! M! v! H/ y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) k* f r, D9 P9 ]* w! C
左脸颊痘VS血液循环
$ u) }8 O2 I* v9 J- n) z# W+ c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 o7 P5 W9 p' l4 n6 A
长效建议:加速血液循环
2 O8 X1 c8 [& P4 e不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; x! o: o% B* Y+ d: @/ d3 X! ~右脸颊痘VS肺1 _# f- ~1 a4 [$ V, m, _( J( `/ d
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。3 k3 @# a3 S4 g8 Z( p
长效建议:禁食易敏食物3 U$ B# x3 A: X7 l! j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! f: J8 ~% I3 a. P" ^太阳穴痘VS胆囊
7 d6 c" }$ h: |/ ]) n5 U+ }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' j: b* B( r: U i
长效建议:给胆囊减负
$ }9 A- y( r! D% L; ?: f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. h& M* W3 R) h- l3 A+ R腮边颊痘VS淋巴循环# M, I8 K5 m! Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( E8 K) X! h& n! w8 z- x
长效建议:促使肝胆排毒
# S7 k, }/ h/ h7 I2 x% J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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