【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 ( ]+ c9 v8 p0 @# m2 a0 v# \9 ^/ K' j
) C' i! v0 ^. y$ L
7 x. ^: U" ?: ]: K

* h5 D. d& a& A2 N+ ^5 Y
/ ]; w. y3 z+ S. ?* e2 A. o% f4 ^3 z! R, d' G" [; y

1 E0 D  J( u6 j
' Y$ }7 k5 k! o6 _, T) U$ @' ~4 n% n6 q1 _  g
* e+ @8 N3 [) R, a& l3 L
2 g4 k1 R2 J) v5 @5 R# Y

9 Q) B6 H6 |) L& L$ [- |2 D# k0 C
; z4 v( E- T0 j
. ~) b" ?" o! z' j2 o
( E# j1 ]) ^+ {9 b( a/ @- C
7 @; n) v7 ~3 u  Z2 A9 B8 {
& d  b; B" l  n% S: l& B3 x6 p2 p# D6 V0 g$ H! V8 i7 ~

6 V; y$ Q- o4 G3 R/ Q5 A

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡