杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 123108|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
$ ?0 [, C- {* l4 A# v& r. t3 Q9 c, @* D  t& Y) g1 |8 t
) o7 ]% x# r- {/ c& k+ B) D2 x# `7 f+ h
0 t  S# L7 ^: I
: W  K9 q7 `* ~& l; G& R6 x
: `8 j! M7 K( e/ c4 D$ k& \; w

2 ~+ g8 {9 r3 [1 p" M; V! l/ ` 0 o2 I3 D; w) E0 n! `5 j* F# ^

, T; i2 w+ g" o9 o0 I
, [0 w) W: \" ?$ F0 y( I1 R3 C* z- [

5 s+ h2 N6 j) ~
1 _0 P( }7 s7 W3 K0 T1 H
# A2 G& e' r! I6 W& n$ G: y1 M" ^ 9 s5 F  q. m% n$ m' D* a. K

6 W  @  Y1 Y$ N1 T# C : n" ]# y1 x6 {  i! q
: |2 W2 Z- [! {. t' o

  I! x3 {% w) x: \, @
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-1-23 14:50 , Processed in 0.054721 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表