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1.西红柿 ; K. @7 X% ], n/ B
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 4 d1 p1 q; H0 f$ a5 D, s, X
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 5 C3 }5 o; g. G" ^+ S3 _
8 P0 F: i s7 o+ l( R6 c! |! ?3 f 2.柿子
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: k5 H& ~# `+ u 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 & B0 m3 C4 @: v- [3 E( C- o2 |$ T0 O5 G
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4.桔子
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3 w/ h t7 R# Q% s; ^' r 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 , G. |( I" z* I9 f ]
$ q5 d* [8 l& W! Z) M 6.鲜荔枝
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& f3 g: [# ^8 L$ c! _6 z: E3 _ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ! d- r* G0 Q1 \: X
0 F% h& [5 ?6 I( X 7.山楂 8 {/ Q O& b5 @. w; ~) C- K# f
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 7 J9 S/ r; H* L$ v5 [5 y% {0 U
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42