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1.西红柿 . P! S! y! Q; @3 [# g) ]2 e
$ Q+ R/ R% D8 E' z( z: ` 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 . J3 c- J. [# x; Q5 Y
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 , K3 l( `* r8 \' e$ s
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2.柿子 - c$ B/ X! J$ g+ i: k( z
0 g/ Q7 \# z/ ?3 _# D; {0 f 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 3 c( Z; R" I" w+ N2 o U
9 [# t5 o1 B( ]: ]4 j, ~ 3.香蕉
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A0 ^5 x4 P5 C. ]+ L 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子 A7 Y2 b+ L6 F* P# b
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 + q8 v1 S+ ?, B* Y
6 T& Y) c) p- C' f1 p I 5.黑枣
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9 E/ ]* h; I3 Q$ K) I5 \ 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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9 R8 N% N0 D& L; K$ W. B* H 6.鲜荔枝
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( d0 H) J V7 [$ p! `- d 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 8 u- O! L: d( m, V8 ?/ {, w
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7.山楂
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R( Z7 h! L( i' o2 s 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42