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额头痘VS肝脏 ! c, e, c. K+ Z( ]! @8 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- q0 M3 }6 A/ ?" g. b6 F, \. D长效建议:让肝脏按时工作
6 g! m( \$ z' s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ r: n6 ^$ Y+ P1 m7 ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # A4 O, e3 j# x
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 m- v) X5 y* a; k, h3 _( [长效建议:少食刺激性食品 : n/ n z+ J4 w$ ?0 w
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ' M9 r* `% l. N4 x" u* I4 y' O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! m" Q `" H6 v) N) E, e! G长效建议:舒肠助排毒 3 f/ ^4 {1 Q( l
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 6 N7 ?" L1 S" w' t3 m( d- o# z
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# Q0 y- z: x9 M% t+ h- L+ @5 e印堂痘VS心脏 7 b8 }9 W. T& U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : G3 Y& ~- c* K- X) a4 ~
长效建议:注意保护心脏 ; k+ h1 @7 E% E4 `; x3 a+ ]0 x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
( ]2 w2 t5 |1 ]: m6 |- h- t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( v1 p. U$ }1 a, M, [
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 I8 B; Z2 e5 u2 V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 1 v6 g7 B: S( V5 t- J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 T x: y% }0 S8 E/ Q. r5 r. x, C长效建议:加速血液循环
$ D* c8 M1 _$ e3 \, B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 }, T* B, r( C4 v3 _
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右脸颊痘VS肺
/ v( d( R7 ]. R/ F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 N$ Q6 X6 I' m% [! Z长效建议:禁食易敏食物
3 j2 P( [+ ^ D8 i0 d- F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / S, v+ C2 @% A: q2 A5 E( ~
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& V7 d* O( c, a( y% e K) P太阳穴痘VS胆囊 # c+ K2 w6 Z# ^( `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 B# X4 U q; P B$ M1 p8 R长效建议:给胆囊减负 - s' d6 j0 }& e$ |6 s) ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! f7 i$ s! R1 S8 m
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 x. q' R5 N/ g1 V2 Z# j D- _长效建议:促使肝胆排毒 7 J2 o5 R& Y6 x5 y x
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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