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额头痘VS肝脏 0 s F" R8 y5 ` o! t& y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% _2 r$ r3 j! L: F6 x; n2 g' o长效建议：让肝脏按时工作 - @+ v3 b% M1 J, I! s1 M5 X
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 / q% l5 {- ^/ l, H/ y t: l
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 A4 a- N' O% v9 |$ n$ N% _5 S鼻翼痘VS胃
( m& C1 T" T1 {2 ?+ T2 h7 T当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& H! e. ?5 m* p+ u. T. I5 W. J长效建议：少食刺激性食品 3 a1 \. c% v' p7 x5 s+ S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! k) X) z6 R9 Y0 H! d$ @3 ~
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唇周痘VS肠 2 F% g# F* J" h) b$ A9 F$ J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 Z0 z! R1 z7 Z M) c长效建议：舒肠助排毒
0 L! g5 Z4 t7 I0 s: s/ C1 y服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
3 k! }5 w$ m' _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 X* k& b4 s/ k: P' E0 e
长效建议：注意保护心脏
6 z# \4 |3 p+ s# d$ q远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 / h1 s9 B1 s! t: x) M6 q
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9 d) U; Z# {" W) X4 R发际痘VS毛孔
$ l, N4 C: J1 Z4 e3 S, `因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( s0 c" W, S/ l* ]4 u+ o
长效建议：清洁照顾边缘细节
3 z3 Q. s7 q6 m; I每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 n0 k: A! E: c4 q- h: g9 c. p左脸颊痘VS血液循环 - x7 r H0 g7 z8 O8 H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ h9 D7 X3 T2 I5 U0 g1 f
长效建议：加速血液循环 7 q) y' _$ Z0 ]7 ~
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . V k: B/ f0 m5 c7 d
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4 X' u* x, o6 K! }: X e: V$ B右脸颊痘VS肺 # v* I" L0 b. t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ( L' {% Z2 G( z: ~ w% [
长效建议：禁食易敏食物
1 ?* d* F# f% J! f: ?4 L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % d+ {3 M4 b$ ~, J5 `; ~7 w
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4 D% x/ w) t( O# P! L太阳穴痘VS胆囊 ( P1 {* V) f d# `4 g$ v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 ?+ j1 a1 ~' x. P" C
长效建议：给胆囊减负
7 G9 i/ G- @4 C% U# g+ |; s) f; C每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 A0 W) d' V s
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腮边颊痘VS淋巴循环 . [! k' p, T) f* Q% U L3 J- Y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 |2 `3 {- o; t1 [- R! O长效建议：促使肝胆排毒 # M, t9 r5 @3 G/ ?. H/ a) f# s8 i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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