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额头痘VS肝脏 $ W2 r B$ u7 T6 W% w! v
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 @* Z, e; I H6 N6 J
长效建议：让肝脏按时工作 : M: L1 C8 _( U
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 D5 O8 s9 Y$ c4 p1 ~/ y: _哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 7 Y0 m( A7 D( D3 ]
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, L C) T2 ?- O# Y$ k1 p长效建议：少食刺激性食品
+ \3 x# g2 | A减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 / W$ }% l5 a& d! C
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唇周痘VS肠
+ j( n5 s5 b2 M5 m" G" h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + T/ A8 D+ d: Q# b- u* \
长效建议：舒肠助排毒
. D9 N: d% M2 Q& m5 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % F# y4 E9 i: e
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印堂痘VS心脏
+ k( |% S+ i) K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . K5 _2 h! W; m+ f0 ^; `3 U, P; X
长效建议：注意保护心脏
G3 N0 C) l' l0 t+ X8 L1 T4 t. q% ^远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 . l0 A0 u$ S# t$ `7 U* K; b
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发际痘VS毛孔 $ b9 P' t- j+ Y" h
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 f% l5 U! O! H- U, Q- I' Q
长效建议：清洁照顾边缘细节 & Z6 S* X! k3 T# ?- Y) Q% f8 P
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" ?# k j( `$ C3 s5 |左脸颊痘VS血液循环
7 q& K3 s# n' k& ]3 ^$ I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " n9 Q% |4 ^3 T9 p/ W
长效建议：加速血液循环 * Q1 ?/ g3 j' s- P
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * m+ X* C Z- Q( ?- t7 I+ E
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; c8 K; \' ]4 ^5 k q& C/ M右脸颊痘VS肺 ( e. b, c# S7 m! j. |6 i6 B% ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + j+ ?0 v! s5 f* K2 P& w
长效建议：禁食易敏食物
3 P. L0 `: P6 l' G: `/ d+ b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 l1 P; x% U3 i2 I
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太阳穴痘VS胆囊 % ]9 T, b' c+ t& C. t/ K- o: h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 F ]4 A9 U$ l4 [" y. `) {
长效建议：给胆囊减负
$ e% Z' X: T: X/ a! @. I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 _$ b+ a9 B6 Y5 \. o7 P8 O/ A* o
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7 {$ o X( p! u/ [, r腮边颊痘VS淋巴循环
" M% e% E/ E. U- t: n2 w9 k5 P长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& v" i: M9 J1 K; F( E. e长效建议：促使肝胆排毒 9 B# h. s: H8 k0 h8 b6 X" _0 J
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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