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额头痘VS肝脏 & F, P6 Y. v) w4 q1 M5 c) s! \
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 C! f7 H& l1 k1 H- V) K
长效建议：让肝脏按时工作 ( e4 f7 ?$ ?+ L. s: V3 z7 b- H
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ O+ g, Y3 l; ~% q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - }: X! \/ p: j, b5 ^6 P
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鼻翼痘VS胃
5 n% N/ Y6 I2 A4 h! @当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( G" K. P2 f! v' U2 |! b; N
长效建议：少食刺激性食品 , V/ B) f h' _& q9 s
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
! o- [2 Y6 b: R5 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# L9 P( C' a+ z* c# f长效建议：舒肠助排毒
: o0 \! x* n1 L服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 F2 a; ?3 |9 e( U. j# S$ Z
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印堂痘VS心脏
- S& {$ e6 ]& c! ^ W( n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; r6 q: C4 G* v) M R长效建议：注意保护心脏
. c8 V. w2 B: k( T远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
. p' z0 E0 M3 p$ [! o+ \) M因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" R1 l& {0 T8 U7 ]5 e长效建议：清洁照顾边缘细节 ! J) _: i: D$ k8 l
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
) c% g/ ~6 N+ s( U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; P. a! ^* \* M& _4 J
长效建议：加速血液循环
, F) ^. _6 d% t3 i: R, S不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 [- e6 s, q) f) b3 P! e; i
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w Y* K6 l: ~6 `右脸颊痘VS肺 7 M8 h+ |7 q$ ?2 g5 ?; X$ Y6 G( h7 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( R0 G1 B! a2 ?4 q) z- C" U. m( ^3 v长效建议：禁食易敏食物
9 s" j4 O% l. l$ k" n9 P. b. o8 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 % x; g2 n$ t1 @) v. ]- n9 _5 t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% j* `) F; j% h9 l4 [2 F! i长效建议：给胆囊减负
/ B2 F3 f8 G$ D& P- v& j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 `6 h/ U" ~- Q* ?% C: ?- E
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腮边颊痘VS淋巴循环
* Y! m0 A) C# e8 O1 y8 v! J长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 _3 }) i7 h v/ s/ R9 W+ @长效建议：促使肝胆排毒 ; O* O1 l$ z! N& U4 `+ ]% i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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