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额头痘VS肝脏 3 d6 O6 j( w7 [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 L; ~ X2 R- S/ ^' ~* B& D8 f
长效建议:让肝脏按时工作 $ [0 ~8 E5 |5 S5 `7 B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ( t# p$ A' e2 W; P+ ~: M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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! q/ i* B* Q4 F8 H% n鼻翼痘VS胃 0 Q& ~5 Y1 G8 {8 W6 t
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 J* w* @6 g. P- X6 ~
长效建议:少食刺激性食品 : k: g9 {& U0 _9 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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4 o* k; |6 d3 m' U+ f唇周痘VS肠
! _6 g+ x7 }( |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ q* g$ T7 Z' @; D长效建议:舒肠助排毒 ~' P( q$ R i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 {$ |( o( R2 b) L' g% B: x
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" J# H |( Z. I# x印堂痘VS心脏
/ h. o" W' u, o. I5 |2 D出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- D6 G$ ^$ L9 E5 V1 f长效建议:注意保护心脏 & e% `8 D! M; L2 ?2 E9 t0 I* F; X# r
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 f3 p9 b; {1 L- a8 S+ p1 Z; ?* E, |因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! x7 M" l/ v% G' F# d长效建议:清洁照顾边缘细节 : J0 i: z; c/ M6 x
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 W6 J. w- V. B* _" V) F2 a
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左脸颊痘VS血液循环 1 {4 z/ o" L# ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 a' C0 g- m: O
长效建议:加速血液循环 " m- f; [6 m" _7 N4 o+ D7 }* c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 z) ]: r2 `. B: X+ T6 b
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" @2 u H) a* ~! j' ~* M右脸颊痘VS肺 0 b/ W5 P& K. P. s' D2 y- R% P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 3 z$ |0 y7 l# p/ D
长效建议:禁食易敏食物
9 U& A( D' n# M+ K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 h3 V- l; {/ D/ h7 A0 B$ G
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[2 J! f+ x) o太阳穴痘VS胆囊 0 ~# z7 N& h" i4 `/ p+ Z1 T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 y3 O9 C d# \- h长效建议:给胆囊减负
1 p* G9 G: |2 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 % i1 H% w. R' w
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) ^6 z* ~( N: }7 m/ r
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
k" z" @: z, B T+ r! V1 a长效建议:促使肝胆排毒
* A6 U5 u( v: @3 ^4 P+ [不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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