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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。: n" ^9 R* h& M* l
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。+ j2 U; }" v* o
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。# M! |) W9 v3 N3 ?9 A. }
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。. O9 a! Q) X; J5 f! ]
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
9 i1 g$ i! L* w* a H! C c# M6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.6 t( @6 y0 L4 A" e9 e
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
) s) ]+ l2 m5 M! \8 I6 b8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
! D( s: J4 \, A0 }& {' r9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
' K0 \( s. a- D0 l! Z10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
, t/ {4 ^- r7 B( l11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
0 M" S" c t5 N9 X/ k A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。 c4 s9 A$ ]0 j! U4 y: o
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
, E% C! D; C/ R- I6 ?( `: O C 每天早晚各运动1小时。* z5 e. { `3 @
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;
$ a3 F! H4 `% w5 c2 [1 q" c* | A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
$ q& s0 F- H. |2 b8 \7 n- V+ H8 J B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
6 K& @! Y( x3 P C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
% v5 q! F! y8 D2 o D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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