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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ) a) \7 a! x9 U
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 8 i( P; x1 Y& _3 u# E
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
/ ]! q4 I' i& S7 }$ T  o是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
' `' T, e$ l+ k1 G2 V8 D1 n6 W敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
# |  ?/ `; d5 y3 M态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 # C6 U1 X0 H# F" t8 ]
多留意了。 # N) t; w# t6 V9 W
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
( ^4 A, u5 \: P" S+ o' ?钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 % K4 B. n- j$ ~8 Z  j5 @) M
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
% n- V5 J1 k7 O& F* L8 V而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 3 P  s" l; Z' D1 B- V
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
3 O- j- S! S- ~5 O0 [, I8 b0 [要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
4 [- F( E/ h# q& d. Z2 U清洁面膜 $ F' I" I* b7 w$ u# l$ S
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸   j$ p7 `7 D4 h/ C2 x
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
: n- c' k. [( i7 R$ k- h# Q有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
" W) _' N! k0 @: T5 K3 {) I2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 $ A9 ?8 b( X2 _
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
% r6 E0 }1 s& x( c( x; W物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 $ P4 R  V+ j: u6 c
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
1 d( r* P4 T* `即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
: T7 g' _9 ~* g( X% ~有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
' m" a# d* v5 f" }  l4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 $ `0 _) S4 ~3 f. [5 q+ R" s2 ~
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
8 m: `1 D* B1 r- y1 s% O9 W掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
7 U9 L$ |$ D' K1 C. \! U" n化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
! c$ t+ U; ]* C; H5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
* y; Z; W( I  t' V+ N, f下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 . h. Q" c: M) L  ]
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 " g( b9 g8 J7 ?, B' D9 C
彻底的面部清洁。
4 ]. C  |$ w' H8 S
- @9 O! P: Y  ?  ?5 O# F/ K美白面膜
0 _1 R: f' n& E% T1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
- B& x9 H, X) D, {7 y可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 + g' J7 y# l0 a6 b
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
$ x# @6 {% Z2 y# {/ n3 j2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
# v. a. N5 x" x! @" h仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 / Z, g; J( O. @# v. D! f
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 # k# E$ c! M0 j& o' V; b
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 - W& r& k+ j+ q: Y
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ; t) o2 z/ `: a- T
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 $ {8 [" b) I/ T& N3 l3 ]9 K
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 6 d8 H& a! M( q5 O$ M) |0 N
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: + h, Z7 z; U; C. A2 A( Y' f8 Z
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
% B5 P* z) ^  v7 v. L* t6 F果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 5 b8 j5 d- j/ B$ i; y0 {
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 & J! T3 t7 [) u0 {9 y$ L
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ( J  Q0 v+ l  s6 B9 Z
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 8 f0 [" [4 Z% [# [
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 6 F6 c% Q) s$ E& r) H: R7 ~
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ; w( \: R" Z/ L9 P6 ~
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 , B' {8 f% D/ X5 u0 Z0 k' l
  
7 b0 Z& ]# A: z  [) G8 t1 `/ w祛痘面膜
& Y3 T7 g( J' z- r' {9 r: a, n! L1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
8 ~  J8 R9 R* A% W眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
' j' F+ f4 w" Y8 \& ^1 o% [  @2 p( y2 P长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 , g3 j/ m1 C( C( |# _
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 7 z& k/ w6 J. o& t1 `; z4 w- S
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 * o% j+ e$ i8 \9 u& ~: V
部肌肤清洁,紧实。
. ?* K7 N9 l. f9 X- W( Q3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
: N  ~  p9 d* c( h( p1 v1 p4 B豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
3 Q* d$ z8 h: f9 `/ r4 n4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 0 F9 L0 Y2 M- i& j/ c
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
. r$ |5 m6 u9 r4 r* ~' i3 i5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
: G8 v4 W/ J  j: X  O) z& [留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 & S9 Z% Z- O* F! D  V" z! |
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
$ r. M5 J! I& ?& E; `+ [6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 * _) ]! k1 c7 m' x
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 " k. u4 k. d  ~  X8 g7 l
润美白肌肤。 & r  L2 k: y) P* p
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祛斑面膜 & X* d: M) ~) K
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
$ Y; V! @: D( E调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 8 F& U% [* F7 m, A" O. U* H# b; w
将会被淡化。 0 {# C' o* ~9 @% [7 m3 N
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
& Q% U0 h) T! V+ z/ |: P) D洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 & v; Z& u5 f+ B- w( l
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ; h5 ^8 T1 D2 u8 F5 q  @: ^) n) [
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
* \4 A% y; l  Z% G化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 0 J& }& O9 `/ e5 }/ G! e
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 9 B! Y; i. Q- D9 _: c  c7 A% _
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
0 O2 M5 D: ^9 m( k. N使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ; J' |( f3 _( @3 \+ d5 b
效。 1 k" M- @9 L4 r! R" N" H
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, + M3 z+ A/ X9 h; P
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
( L; P* e) F" Z- N: M, _% j3 s. x效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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' ]7 S' F. t5 @' U去角质面膜 + |6 N8 m" [9 u" l) ^; X
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 7 j! z  ?2 n. ?$ Q8 B
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
7 m' _5 `; Y" C# S( V% J9 ], Y, g2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
9 k% [+ W; }; n' P+ f, h" u20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 * d) B; z2 m1 g* u  m, i3 u" `* t4 n
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 % Y3 J  ~3 ~$ r$ n& E" D" V0 k* Z
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
. `' M6 x" S# z4 ^- _, Q* B" o' Q4 i钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 3 L& `7 o1 D. Y( j9 w
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
/ ^. t& B. m0 p; S) G0 K: i9 O) o) S3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
+ X7 I/ V) `0 l! e! k! }洁面棉轻轻擦拭。 # \/ ~3 ~4 }# ], h
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补水保湿面膜
8 d' q1 @. `) c2 e1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
9 A$ y& \  R; g# g8 {保湿、润泽肌肤。 5 G+ S: @  F# h7 \
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 & V/ g  \$ p. }8 g  u3 |+ X& p
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
* l* p8 ^& ~5 N# g- R6 e分钟后用清水洗净。 : ^; [* C- b+ M' l8 I1 r
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
/ W0 T; j% g8 D9 B' Z! b温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 , g: f& v! d- S0 X, p
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ; {5 E/ p- K* }, D/ q: x+ y
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 - C% h" \/ I6 E3 Q
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 2 M1 v' Z" a% Z5 H% j4 R) i+ B
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
. Q# }7 W5 D- O3 b: O! o+ _12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
* R5 x& R+ u1 M- Z2 m. r- [: \
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除皱紧肤面膜
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1 J* b8 q4 j- [4 s1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
; B& k5 i! u6 x1 x4 }1 v面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
5 I. j, v# _4 l. W# [! l即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
7 s& h& m2 f( c2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
6 S4 g( k- J: U3 D: C+ u周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 + h3 R! G  u$ X# W! k9 T- a# p- E
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 & D, F9 A1 o  K. |2 w/ W
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
) [1 H" y1 X+ A; U) ^4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 & g: Z/ X" v1 D
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ( Y6 @5 s5 |3 a& G  {( @- k
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
/ X- L- R1 g: l! m7 L7 Z0 [轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
( d' v; ~4 N( F7 w  7 E8 n$ _: G9 X2 A9 T3 _
控油面膜, G8 d+ [$ m8 k  o

9 G9 b' b( s2 `) B, q8 T+ W3 y1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 8 X( I& z: B& ~5 n
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 4 Z; i; h6 }1 l2 ^' d
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
+ n3 F2 p8 f0 U* T0 G后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
: x. G9 |" d/ P: d8 v1 W3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ! m* ~  L9 Z" l$ K/ j* A
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
3 m8 }; a; T0 n( l. C  
9 Q/ t% A2 D7 c0 d7 C+ v保护眼睛、嘴唇的面膜 & h2 G$ m- ^- b! m  y' v% @, E9 w
  
& L3 w! n( N; e, t; O, q+ J仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
) k* K1 z  L  _% S9 [2 U年龄,要做个养眼美人,一定要趁早3 ?& G( c1 r+ n6 Y  B9 [6 I
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
. A& ~9 z8 B4 S+ z2 u" v) Y形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
' w. ^! d8 c! T1 l$ {( J' z  C善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
+ `5 M* c! z. }! c: q# ^9 G甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, . b9 W) L; @9 ]0 D% E( ?( S+ A
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
+ r  N. j! [: c" w7 d2 U改善眼神及熊猫眼现象。
/ L! l/ O7 n; S0 c% e5 T) }
( J% ^6 o2 ^2 S* F[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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