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(1 )客家雷茶6 W3 A0 S. {7 Y! s1 }, }6 d
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
% P# c- @# J( ?7 A" N/ U# @用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: X! G! l" H! m: m' g
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。+ y* f( ^3 m: B2 K
(2)荷叶饮
1 ~( ~" w$ h4 |! h, J( G2 i茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。8 a% L8 W. k' C. P z* ^+ q& I" k
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。7 Q, `) t" t- h
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。4 h/ y. Q+ n3 L7 G: Z
(3)山楂窈窕绿茶
4 U( F: Z/ ]& i+ s7 \$ v茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ l4 m, r7 r1 {# Q% X
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。8 v3 D0 w' s7 j3 x) W- e$ }: U
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; t4 B$ I3 w( z2 N" L8 u
(4)乌发活力绿茶
3 z E1 d \2 |+ N茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
0 }4 W9 V! L5 u( a, Y用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. a( q, G% V& s+ H1 @. I功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" k4 \! q4 b* [+ U
(5)清新减重绿茶( l1 l& Z: G, B( @4 L+ h, t, T
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。: z+ q V5 t! l7 N V$ I- g9 i5 u
用法:有沸水冲泡即可饮用。0 Z3 U7 E0 |, B$ N: ~- e
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。8 R* S& Q! o0 r" I
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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