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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 y/ i% K5 I/ u: ~9 `! ?' J2 g$ V1 M1．禁忌
O* h9 u; f. v9 w1 q+ `. s(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - F7 _; r: o- i. f
(2)女子不能接触擂台。 + m* J1 E7 R6 ], {/ r$ g
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & P+ X) X( z8 J" s# J* V
2．计分 $ Y- V$ F9 ?( C- V4 Y+ O# X
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 q" |: e2 z4 M# d' I$ J
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " u; {* z/ P# \, O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 I% Y! I, z# W( D6 J" x+ `) I; Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' i, _0 ?, S7 O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* j& N: A/ S' D( W. C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 S$ r! o% y2 o" l4 L& P3 `
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / r$ p- c+ l: T! E) N' y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 ]. ^, y6 k* i8 p# w
3．犯规 6 C* ~ d* n a2 ]7 i/ ]! e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' H! T9 W+ L6 B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( U5 j W; V3 G/ e0 o+ J, z6 `(2)插对方的眼部。 : i/ {$ {4 F$ d* I" |4 i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 N. d- g2 M3 b5 M; `, u
(4)攻击下阴。
7 w+ m$ f' J8 c2 @(5)锁对方颈部。
- c( _, u8 B/ B) c, b6 I, K八、赛场工作人员 / Q7 }( a. N! N4 w
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ m1 i+ c" U, y `2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 c: t$ W# D: J' D* g4 p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( f0 `! N; o& j( m' Q( q, j古泰拳的基本拳法与招式 4 x! _: l0 z; Y7 Q# i$ c6 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * G5 \( P* [" r* L5 i
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 c6 h0 ]) D7 H* ], a7 ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; W0 | i1 ], E, l+ a1 S0 G8 x0 z
+ Z' a4 u# Q5 G% F4 R1 @' s(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; L# ^9 e% {* l; P(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; D; _: r4 \1 {5 \, U2 A(3)按耳 提留护面侧
" _: ~0 B y5 t9 K2 b2 K# l(4)拦格 手自外内拨 4 ~8 _( b. A, d6 y6 d# V' O
(5)斜挡 抬拳斜上格 . o$ ^( u/ B& h: e" t
(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 J6 G' x4 d- M( }% B4 H7 {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 ]" i7 S2 q m* E& @) D% R/ d( l7 {3 v(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 p3 N, x# {5 u9 Z9 P( ^0 I
(9)踢臀 侧举足后弹势
2 L4 E4 {: I f6 T% R5 D' O; _(10)耍膝 双膝连上提
" B. n( U! v% B7 @/ r$ a(11)献莲 俯首前触势 : p' t: r, \9 G! q- ~2 @( f
(12)回踢 回族后摆腿 $ X! G c( Q# B+ W4 Q8 p6 i* }& s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 p$ c. f4 V* W$ J! A, d
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 @5 S+ ]/ d8 r# s5 z1 V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 G( b. J+ t E7 ^. { m8 r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
j+ `. ~) l) ~* {1 P7 b% \, g2 t/ \" d4 Z8 K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) [7 [0 m' R) ^6 c[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % Y6 W7 z; P' ]1 q9 h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 X3 d$ j) `! A& b4 l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 Y; k/ z. f8 r! i1 n9 Q$ ~* h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " ~: Y# _" V. {# g4 P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - s# U' Z' y3 p. q1 H7 M
- b7 o9 r7 w4 v6 d
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 S6 @$ p: Q2 r' J
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 ^$ z- u0 R6 _8 _, X2 x% b* A
头两式：前抵、侧抵。
0 ^( P! F: N- _& Q1 Q! b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
D, ^) P+ _ j! ~; I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - |% ~ V* p& B3 l" n, g8 t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 V- Q8 ?; m) s o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, [- x! c% g6 d; m有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 a3 w$ q+ r7 `1 W* C) p- p1 J
并(相对) 合(进) 取(执) 7 q- {( Q6 g. B6 P! G) }& j3 m: V
藏(断) 佛(拨) 切(入)
% a: D3 x' p6 ?冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 i# O% k+ T# E. o! I+ \ s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" [5 a: |. @$ K+ o& j/ P: R投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 Y, M6 r4 P+ R0 `
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 Z, e8 b4 n% _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # Q! h# H7 \8 v/ H. o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; Y7 s% d" @8 ]7 ^母 招
1 e) c/ E3 p! C2 Q; `$ Q2 v曲折步形 外围招架 0 O4 F. R$ n! M. J8 w
飞鸟投林 内围招架 ' V# O6 |- D: Z+ i
依诺挺剑 内围肘
2 c4 i+ u8 Y# X6 p. d# \; Y爪哇标枪 外围肘 / H/ w3 o2 O4 J* D
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 i+ z$ ?% ]4 k
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " }- ^2 {5 U, C/ ?2 h
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% L* ?( S, ?$ N/ F1 G8 T击木楔 肘击对踢
2 I. [: z5 I8 b( `鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 C4 p5 Q# |- o% \, L- B$ E* X断象拔 肘砸腿股
# Z% X0 Q" S1 R7 z; t' P神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 H- p' M2 J9 i- Z7 q6 z t& G
天王转化 蹬脚对踢
5 x8 g5 Y6 l2 ]1 d/ ^减火焰 格拳反击 ) q1 j8 Z9 N8 p) Y. O# A( ^
魔王博猴 踢撞对拳
0 |2 \/ }8 x3 T7 z. w: Q. ~' z( C折象脊 拽顶撞膝 4 x& D, N& r# q+ w0 V0 s# m
子 招 : c/ d: O: I+ W/ e& \
神象奋齿 挤身冲颌
1 L. ~, |% p2 W) N8 G$ W! ]抹面腿 格拳直踢面 0 v5 P* y; i& [, w6 o, T8 C
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 p) Q* n. |- J; h/ a
天神射箭 封肘冲颌
# |* ?( q1 M% D/ h折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 {. ?! v, z2 ~: V4 X* o, R7 }6 P狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' m% Z) R6 B8 i# d7 w: O3 D# R
野鹿回头 后蹬追踢
1 w* m% N2 V% D* p3 R神猴献宝 内卸冲颌 3 D. E/ K, m2 Z7 ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , M" P- G) H8 O6 j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 |: B a* J6 q) Q) r) G越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # N+ a5 f: P' p6 o* S& A; B6 i
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 b8 g, T: [6 S4 i6 Z0 v0 _6 s; S7 l
扎花环 内闪肘刺胸 : V( O5 D+ @; c8 ^; ]3 J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( X+ D1 m- f) c9 O+ A2 }
斩葫芦 内闪肘劈面
. U0 y' m: R: A* \. N8 G. c$ w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 J0 }4 k0 }& n- s! B/ X& q2 m2 I, w隐士投湖 飞身头触 0 A9 W4 a8 f! O6 I( m4 h# U
麻雀取水 上击拳法
3 ~/ I# p* k0 D% f- ~! f4 |! F天王掷轮 转身鞭锤
" p/ \# x$ L1 {, j% q鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 Q6 A+ a8 t+ L$ I; O; P
鳄鱼戏尾 三合踢法 1 E' x# S2 x) y: P" M" N* L
牡鹿耀角 双飞踢腿 % J0 r2 n) _) [( {! U/ v$ T* y
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! W% O5 d1 M; o d+ ~
雀女戏水 挟劲后抽踢
4 Z0 w# j7 z: e0 m$ T! p7 l6 {天神制军 冲身蹬腿
: L( v: S" l6 @: d. K* O天帝过海 飞身高踢 " Y5 B9 S& V- |. w, E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 E7 N6 s; A) ^! b: E' h3 N( c
战象交齿 双肘下砸
8 j, a1 T$ w. P$ H% |转战龙门 后抽肘法
: Q3 d* Z/ m/ a! |0 H波涛拍岸 转身肘撞 % _( a0 ~6 |* {8 C; X, w
流星冲霄 飞身冲扑
8 C2 V1 M! m) j' i, _9 P" z神猴腾空 飞身膝撞 ; E0 A/ ?$ W* {' U: Y6 g
天神搏象 低身环膝 B/ }; a6 u, `) ?3 q
仙妃坐坛 飞身臀撞
& x7 x- w' B4 ^# ]) e& e3 l天神折箭 封肘拗臂
1 y5 j/ ]/ H1 ?; ~# u% }/ N* g鳄鱼张刺 回手肘法
* `& U: }2 q7 r& _1 x天神入林 踏膝腾身膝撞 ) r: ^$ N# d8 Y0 e, D
神猴掷妖 执腿摔法
3 ?# k6 t+ o$ }3 _4 i7 N9 |坐折凶憎 低身破马 ' P H% n; B% f7 V& [" s8 o0 z
武将回枪 执脚侧踹面 6 \9 u9 Z6 Q9 i9 ~( T/ A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ g4 K$ Y: H8 J r6 f古泰拳功法
1 H# y8 c; l6 G3 N$ p9 h望日功 . i0 L" f# P. v
古代泰拳功法的首项是望日功。
2 m: h( g* l1 L5 ~ C. I/ y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ V: E6 `. A0 w( T长跑功 # \& J0 P2 e% q y2 {( X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * Q) E! [! _5 k8 X! N( q3 @
担水功
" T7 I; E; K# I! j, b8 c' [8 L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 n# }4 e; l$ G: {- K. }
早浴 + e8 r; z) m. J' T: H) Z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ s5 n8 a# U3 F: I& G3 d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ N$ g# B. Y4 N1 E2 V, ^
& B6 v0 R7 A" o, v0 o0 A9 }% {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 O( e* b/ a' {& B7 H7 e6 B6 ^8 ~, }5 J: Q( U3 [% ~/ U( q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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