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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- C( ?: g" N* u8 z9 B% x3 ]1．禁忌
2 r5 S9 I5 n2 k/ n2 W0 ^(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . K. e0 G: \) Q5 a5 l `$ P
(2)女子不能接触擂台。 # j+ @# u! K. Q! c( E1 A$ B- ]
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 U6 y$ ~* `1 k. n. |. C6 F% n
2．计分 $ ^6 v0 I- D5 K2 V5 }" R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 j+ K! U7 H* P$ u6 x8 y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * x5 F# M; x% u# @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ F5 f: N. F+ c, h# G" I, T1 |(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 J. [5 U- j' S) T, I& \5 d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. V8 C6 d) a5 ?6 C0 S0 }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' |' C) i& x- t" b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 J. \6 |8 @( t/ Y" E; g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 f2 a# \9 R4 y7 r% E( R$ }. C
3．犯规 7 G8 d* e& I8 o9 C
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" E, i! z5 }, n. j' \+ {) }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, m% O' l/ s7 o( k J- ?(2)插对方的眼部。 ! @1 r/ r0 e" ~9 `
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 o# u) Y) F4 M. O8 q' X7 Q* A(4)攻击下阴。 0 p1 ^. m, ~+ ^6 x/ K5 U! f; l
(5)锁对方颈部。
# C4 ~) r# b3 M3 r6 Q7 g八、赛场工作人员 1 c# P, m( z) {6 U( I0 u" [* T
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ ] F( K* e! u" k% }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & N; B3 F4 n; i/ e4 q$ s0 j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . G- s3 k0 _% F/ U7 v3 ]
古泰拳的基本拳法与招式
# J. |5 ^1 L, W4 }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) G* d2 l: q) B$ {' c9 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! R7 F+ {+ L. w5 } x2 s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ @7 O3 r8 {& [8 p: L
5 V9 b+ l4 H# h; ] h" R( [
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / g. X6 h8 y6 {/ R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : s8 E) c$ M* ~0 x. j
(3)按耳 提留护面侧 ! Y! P z8 e8 R
(4)拦格 手自外内拨 ) W8 v" M/ W/ }, Z6 u7 R f
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 v' K6 R i6 M% n( @$ O4 n3 L
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # b2 T0 m6 P8 _ T; t; }) G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) G/ f* x! S( e7 j! Y4 ?" R(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& A3 ~9 |2 R* s8 W$ @(9)踢臀 侧举足后弹势
4 n9 V E5 J0 a- N" P! [% P(10)耍膝 双膝连上提
9 A0 ?6 f3 R1 X- \(11)献莲 俯首前触势
8 H- @. c) ^! W) f8 z3 k9 o(12)回踢 回族后摆腿
( o6 f! K2 q; k1 w4 s5 e1 z9 I 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 ^: ?7 K& _0 F, A" Q$ j) } C泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, G: S* M" p Y$ n& f/ O9 o三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 B N1 y( F# m# C" o `
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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* D! S K/ {* |, q8 [6 }' W4 Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 J# D! z/ V% g' g9 l, O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 ?; t$ F3 h& ~% B3 ]% {/ [
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : q& ?4 |7 U1 L! P1 t$ Z' Q( B
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 z- p- i# l: {: L( k
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 [ m* k/ _% o5 i* g, r: `
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
1 w% {1 Q) W9 o2 D& z B: d : F5 a. ]9 F/ U9 b D7 a
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) i% p* Q" t' |5 D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 M' |" ~* p) R0 @" Z头两式：前抵、侧抵。 % |; _& F5 g% v8 F- N; p( x
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " a: n2 F* U, j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 W# Q" b9 ?6 z0 h" ]/ }肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; Z. Z2 I* I7 E/ P- y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 x4 b; h. k6 h0 n& f有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ Q G2 d( ~. m! N& @并(相对) 合(进) 取(执) * \9 Y0 I' }; N6 L# x$ o. `
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ D8 T/ Z |5 Z' y7 E4 z) j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; J) |! A, S% r8 T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 ?6 e5 _1 e0 d# a$ }5 V8 ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
, b# A9 g8 j M: ]拆(解) 避(闪) 答(还) 6 F( @+ O" N) m) H- U8 Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 k. v4 ~8 C2 x& e. I/ j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 t6 a% m9 B; Q- j: _# s母 招 4 _. O/ a: Q; M/ e2 E2 f* o8 ~
曲折步形 外围招架
: m+ t2 B$ \9 F$ S飞鸟投林 内围招架 % P. V5 r; ~% c, p" F
依诺挺剑 内围肘
B% X O# n4 ^% D爪哇标枪 外围肘
0 X7 _$ x. }( w) Y) E+ [拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 @4 Y9 i8 g: D6 v6 d/ K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 I+ Z) i& W- w6 C2 I0 {2 Z, E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( S2 d! I8 H; p: x j, X1 @6 X# C
击木楔 肘击对踢 5 X1 k+ e( ^% y) g( i; |+ A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# N0 w6 }% v7 ?5 }$ I* B5 F断象拔 肘砸腿股
$ ^4 z: [& o3 X8 ]) E$ L神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * ]5 Z! v1 W) {
天王转化 蹬脚对踢
* Y; k6 @ Q2 u. r0 v2 l0 w4 h减火焰 格拳反击
% _- R7 p" `8 |( p9 J' v2 V4 e魔王博猴 踢撞对拳 7 W0 \0 j8 E7 \$ b
折象脊 拽顶撞膝 ' m1 {, ]: Q( V; J: T/ `
子 招 / E$ b& k- A7 k' H- W1 j$ k
神象奋齿 挤身冲颌 - A1 }; h. V2 g# J+ w2 c0 V
抹面腿 格拳直踢面
/ k& e8 X9 g9 B- }鬼王搂美 卸拳拿摔 / k- J& q, N( o; M! R) n5 l
天神射箭 封肘冲颌 $ m2 O7 }) R1 k
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 P9 z9 z9 H8 v% x- Z* x
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % b* O7 M& v7 ]7 D
野鹿回头 后蹬追踢
* P" V! O8 }6 k* _2 R, G神猴献宝 内卸冲颌
5 Z. o5 K: g9 i" D+ `5 ?蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 x! |/ L5 z9 s. B5 l2 h% }8 H' x* N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( d" `, V/ k1 k4 G: n6 k4 s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + u- j+ N" j0 _5 l6 ]3 k
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - D* D0 i7 E5 A0 a; A5 T) J
扎花环 内闪肘刺胸 0 y' z9 ?" z0 w/ z; F3 ?) d& H) `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& q+ S2 r6 X3 O: |; u ~! f斩葫芦 内闪肘劈面
8 c6 Z, [ Z2 ]8 x% F/ n- g 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, {1 \: N5 w4 h5 |( F6 A隐士投湖 飞身头触 9 E/ V7 l& g2 j1 W1 K
麻雀取水 上击拳法
; }7 L* y* Z7 k天王掷轮 转身鞭锤 2 L' I9 W% ~* q# k# z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * p+ t) r+ @! O; p' M: P+ u. m
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 k4 D# |3 ~) X/ i; C/ l
牡鹿耀角 双飞踢腿 2 l( L1 _: [4 }- H
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 ^# F' ^* b: K* |" n雀女戏水 挟劲后抽踢 , v1 M4 }8 E' Q5 a/ `; l
天神制军 冲身蹬腿 7 j9 _ U0 A4 o$ M0 {. a
天帝过海 飞身高踢 , f ?7 o; w* x$ C& `8 V& a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; [* M p) R1 A' C
战象交齿 双肘下砸 ) J5 h: R8 y% W7 ^4 V
转战龙门 后抽肘法
* q. C, L8 F2 k `9 m6 j波涛拍岸 转身肘撞
! l- S* C2 `% a流星冲霄 飞身冲扑 ( ]- A4 g, @2 o4 p
神猴腾空 飞身膝撞 % V2 G) r, {; r0 {( H8 v* |
天神搏象 低身环膝
% P$ k; _& {# \# ]6 E仙妃坐坛 飞身臀撞 # H1 ^' T2 T3 z
天神折箭 封肘拗臂
; F. _2 K, v9 d鳄鱼张刺 回手肘法
1 X3 g9 d! m$ K% u天神入林 踏膝腾身膝撞
' O/ e3 H6 P) ]5 f! }0 v2 a神猴掷妖 执腿摔法 / T8 E3 ~7 X# u7 d j z
坐折凶憎 低身破马 - Z: ^5 L; |5 E* h+ h
武将回枪 执脚侧踹面 . |6 x4 o0 F; b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' {/ h# H& A- [) w古泰拳功法 $ v% M, M5 \: V, X& H% Y
望日功 8 \1 Q, o u0 @
古代泰拳功法的首项是望日功。 # x9 Z5 Y: j& X& d/ l8 s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 ?5 G: r# Z" u
长跑功
3 i ?# p' V# F: B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ Y" U! f4 g* N, P. D8 C担水功
' Z/ m0 s2 K) Q9 @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" Z1 E) L# q4 l3 Q早浴
) H3 G1 _6 t; [" P) k* k0 z# d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' A( l/ l. T# U- p7 c; J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , \7 @+ {$ Z$ _, f6 C3 G! L+ N9 D8 e
7 J# R: Z9 e* D0 c/ i# M& h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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